hormonas, como la dehidroepiandrosterona (DHEA) y la progesterona. Segregada en gran medida por las glndulas suprarrenales.
Importante en las funciones cerebrales,
especficamente en la memoria, pensamiento y estado de alerta.
Efectiva para combatir la fatiga.
La produccin de pregnendona declina con la edad. El organismo produce un 60% menos de esta hormona a los 75 aos que a los 35 aos; esto disminuye la claridad del pensamiento, la memoria, la habilidad creativa y de clculos. No ha habido efectos adversos en humanos cuando se suministra en dosis fisiolgicas. Debido a su efecto antagonista sobre los receptores de GABA en el sistema nervioso central, los suplementos de pregnenolona podran causar problemas a las personas con antecedentes de convulsiones. La pregnenolona puede inhibir la actividad de los frmacos que se usan para aumentar la actividad del GABA (como la gabapentina); estos frmacos se usan con frecuencia para el tratamiento de la epilepsia y de la depresin. Los suplementos de pregnenolona pueden aumentar los niveles de progesterona y DHEA en el organismo, y posiblemente tambin los niveles de otras hormonas (como la testosterona y el estradiol). Producida por la corteza de las gndulas suprarrenales.
Estas glndulas producen unos 30 mg de
DHEA al da en los hombres y la mitad en las mujeres, aunque las cantidades varan notablemente con la edad. Desde el nacimiento, la DHEA sigue varios ciclos hasta alcanzar su punto mximo alrededor de los 20 aos. A partir de ese momento comienza la declinacin a un ritmo del 2% anual.
A los 80 aos solo se tiene entre el 10% al
15% de DHEA que se tena a los 20 aos. El DHEA se utiliza para retardar o revertir el envejecimiento, para mejorar la habilidad para pensar en las personas mayores y para retardar el progreso de la enfermedad de Alzheimer. El tomar DHEA por va oral parece aumentar la humedad y el espesor de la piel y disminuir la cantidad de manchas en la cara debido a la vejez en los hombres y mujeres de edad avanzada. En las mujeres post menopasicas y en los hombres de edad: comnmente se usan dosis de 25-50 mg al da.
Para mejorar la densidad mineral sea en las
personas con osteoporosis: se usan entre 50- 100 mg por da. La DHEA est contraindicada en aquellos pacientes con antecedentes de cncer de mama, tero o prstata.
Incrementa en los niveles de DHEA puede
entraar un riesgo cardiovascular al estar vinculada dicha sustancia a la produccin de colesterol. Segregada por la glndula pineal, interviene en la regulacin de los ciclos circadianos, el sueo, la vigilia y la adaptacin a las estaciones. Estimula la actividad inmunolgica, previene las enfermedades cardacas y degenerativas. Alivia y protege de los efectos negativos del stress. Una vez absorbida en el tracto digestivo la melatonina es metabolizada en el hgado. Su tiempo de vida media es de 40 minutos. Su biodisponibilidad es del 30 - 50%. La melatonina se excreta por orina. Acta efectivamente contra arrugas y marcas producidas por el envejecimiento.
Realza la elasticidad de la piel, la flexibilidad
del las articulaciones y la actividad sexual.
Fortalece los huesos, la fuerza muscular y el
poder de memoria. Tambin llamada Hormona de crecimiento es segregada por la adeno hipfisis.
Produce crecimiento de todos los tejidos del
organismo capaces del mismo. Causa aumento del volumen de las clulas y favorece su reproduccin. Aumenta la movilizacin de cidos grasos y la concentracin de estos en sangre. De esta manera se comporta ahorrando protenas y carbohidratos, poniendo a disposicin los cidos grasos para ser utilizados. Es llamada por algunos la " Hormona de la juventud " porque :
Interviene en el rejuvenecimiento de la piel
Estimula el corazn, disminuyendo el riesgo de accidentes cardacos. Disminuye el riesgo de Stroke ( Accidentes cerebro vasculares ) Previene la osteoporosis A nivel de carbohidratos:
- Satura rpidamente los depsitos de
glucgeno, disminuye el transporte de glucosa intracelular
- Aumenta la glucemia A nivel de protenas:
- Aumenta el transporte de aminocidos al
interior celular. - Aumenta la transcripcin del ADN - Aumenta la actividad ribosomal para incrementar la sntesis de protenas, - Disminuye el catabolismo proteico Promueve la estimulacin heptica para la sntesis de Somatomedinas. Estas actan sobre el hueso y el cartlago promoviendo su crecimiento. Esto genera un efecto indirecto de la STH sobre el crecimiento del hueso y el cartlago. La dosis y pauta de administracin deben individualizarse para cada paciente. El tratamiento con somatotropina debe continuarse siempre y cuando el paciente contine respondiendo. Es considerado como el antioxidante universal o escudo anti-envejecimiento ya que adems de tener sus propias acciones antioxidantes dan pas a las mitocondrias permitiendo as tener mayor capacidad para atrapar los radicales libres. Importantes estudios han demostrado que el Acido Alfa Lipoico, en la dieta de Diabticos tipo II aumento un 30% los niveles saludables de insulina, incrementando notablemente la utilizacin de glucosa en la sangre En pacientes con cataratas mejora notablemente la agudeza visual, ya que estimula la produccin del antioxidante glutation y este a su vez protege nuestros ojos para que no se desarrolle dicha catarata. Reduce los sntomas de neuropata diabtica, principalmente dolor, entumecimiento en extremidades inferiores y ardor. La dosis recomendada para pacientes con dicha enfermedad es de 600 mg 3 veces al da, disminuyendo as los sntomas en un 50%. GRACIAS
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