kesehatan
jasmani,
kesehatan
rohani
kesehatan
sosial
HIDUP SEHAT DI DUNIA
Menjaga kebersihan
dalam Q.S. Al-Baqarah ayat 222 Artinya: Sesungguhnya
Allah suka kepada orang - orang yang taubat (sehingga bersih)
dan orang-orang yang bersih (badannya atau
jasmaniyahnya).
Menjaga makanan atau gizi
Q.S. Al-Araf ayat 31,Artinya: Makanlah dan minumlah
tapi janganlah berlebihan, karena sesungguhn sesungguhnya
Allah tidak senang kepada orang yang makan berlebihan.
Menjaga Minuman
Pada prinsipnya menurut islam, semua minuman itu adalah
baik, lebih lebih air susu,air buah buahan,madu,dll
Lanjutan.....
Menjaga Pakaian
a. Pakaian harus selalu bersih dan kering,Q.S. Al-
Muddassir ayat 4 Artinya : Dan pakaianmu,
bersihkanlah
b. Pakaian harus menutup aurat
Menjaga Alat Kelamin
Q.S. An-Nur ayat 30 Artinya : Katakanlah kepada
semua orang-orang yang beriman, hendaklah mereka
menundukkan pandangannya (kala berhadapan
seorang laki-laki dengan seorang perempuan). Dan
hendaklah mereka menjaga (memelihara) alat kelamin
mereka (dari perbuatan zina), yang demikian itu lebih
suci atau bersih bagi mereka. SesungguhnyaAllah
Maha Melihat apa-apa yang mereka kerjakan.
Lanjutan....
Menjaga Istirahat
Termasuk untuk kesehatan jasmaniyah adalah
istirahat yang cukup terutama pada malam hari.
Olahraga
Melaksanakan olahraga yang teratur, juga akan
memperkuat kesehatan jasmaniyah manusia.
Menjaga Kelestarian Lingkungan
Kesehatan dan kelestarian lingkungan harus dijaga
pula untuk mendapatkan kesehatanyang optimal.
6 Cara Hidup Sehat Ala Rasulullah Yang Diterapkan
Semasa Hidupnya
Makan Sebelum
Rajin Melakukan Lapar dan
Puasa Berhenti Sebelum
Kenyang
Makan
Menjaga
Menggunakan
kebersihan
Tangan Kanan
Kebersihan
lingkungan
Kebersihan lingkungan
Ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan berkaitan dengan
kebersihan lingkungan ini
) (
Artinya: dari Jabir ra. Bahwa Rasulullah SAW melarang
kencing dalam air yang tergenang. (HR. Muslim)
Mencuci / bersuci dengan air yang suci
Allah SWT berfirman:
Artinya: Dan Kami turunkan dari langit itu air yang suci
(QS. Al-Furqan: 48)
menjaga kesucian tempat yang ramai dikunjungi orang
Rasulullah SAW bersabda:
:
, : (
)
1. DIARE
2. KECACINGAN