Dinas Kesehatan

Kabupaten Sleman

PERILAKU HIDUP BERSIH

DAN SEHAT (PHBS)
NOTOWATI DWI VITASARI,
SKM
PENYULUH KESEHATAN MASYARAKAT
DINAS KESEHATAN KABUPATEN SLEMAN
Kemenag Sleman, 23 Februari 2015
 Apa itu PHBS?
Kebiasaan/ perilaku positif yang dilakukan oleh
setiap siswa/ santri, pendidik, penjaga ponpes,
petugas kantin, dan lain-lain yang dengan
kesadarannya untuk mencegah penyakit,
meningkatkan kesehatannya serta aktif dalam
menjaga lingkungan sehat dipondok
pesantrennya.
Banyak sekali perilaku yang masuk dalam PHBS
 BERSIH DIRI
(Kebersihan Perorangan)

Ayo kita Mandi!

Menyikat Gigi!
Ayo kita Memotong dan
membersihkan kuku!
Ayo kita cuci tangan pakai sabun
dengan air bersih yang mengalir!
KUNCI KEBERSIHAN DIRI

Mandi berapa kali? sudah pakai sabun?

Keramas berapa kali? Sudah pakai shampo?
Mana saja yang dibersihkan saat mandi?
Sudahkah menjaga mata dari debu dan
kotoran?
Sudahkah menjaga mata saat posisi baca,
tulis dan nonton TV?
Apakah anda hemat air?
Apakah setelah mandi dan keramas
dikeringkan? Dengan apa?
KUNCI MENYIKAT GIGI
Benar atau salah?
Kita tidak perlu menggosok gigi?
Menggosok gigi 2x sehari, stlh sarapan
pagi dan sebelum tidur malam?
Menggosok gigi memakai pasta gigi yg
mengandung fluor?
Cara memakai pasta gigi dgn memenuhi
seluruh permukaan sikat gigi dgn pasta
gigi?
Satu sikat gigi dipakai untuk beraai-ramai?
Cara menyikat gigi sekenanya saja?
Setelah menyikat gigi, berkumur-kumur?
KUNCI POTONG DAN
BERSIHKAN KUKU SERTA CTPS
Potong dan bersihkan kuku scr
teratur
Cuci tangan dengan air mengalir
dan sabun
Cuci tangan dgn air bersih
Hemat penggunaan air
Ikuti 5 langkah CTPS (Cuci Tangan
Pakai Sabun
Nada Balonku ada lima

Yo kawan kita mandi..

Dua kali sehari..
Pagi dan sore hari..
Badan bersih dan wangi..
Jangan sampai tak mandi, hai!
Nanti badan penuh daki..
Kalau mandi jadi segar..
Jadi giat belajar..
MAKANAN SEHAT
Aku suka Makanan Sehat!
Aku Suka Sayuran dan Buah-Buahan!
Aku suka mengukur TB dan BB!
Aku suka bebas dari masalah gizi!
Aku suka kantin sehat!
KUNCI MAKANAN
SEHAT
Makan makanan dengan gizi seimbang
Makan sayur dan buah beraneka ragam
setiap hari, jangan lupa dicuci bersih
terlebih dahulu!
Ukur TB dan BB minimal 6 bulan sekali
Makan dan minum yang tdk
mengandung zat pewarna, boraks,
formalin dan penyedap rasa
Makan menggunakan garam berzodium
KESEHATAN LINGKUNGAN
Tidak
buang sampah
sembarangan!

BuangAir Besar dan

Buang Air Kecil di
Jamban Sehat!
Pertanyaan (???)
Orang membuang sampah di kali
Orang membuang sampah di kolong meja
Orang membuang sampah di tempat
sampah
Orang menyapu halaman
Orang tdk peduli thd sampah yg ada
Orang membakar sampah
Orang membuang sampah didalam got
Orang memungut sampah di jalan dan
membuangnya di tempat sampah
Orang membuang sampah dijalan raya
Nada Naik kereta api
Buang air di jamban
Tut, tut,tut
Siapa tidak ikut
Kebangetan
Kterlaluan
Yang masih BAB sembarangan..
Ayo, BAB-lah yang benar
Di jamban yang tersedia!
KUNCI KESEHATAN
LINGKUNGAN
Buang sampah pada
tempatnya!
Pilah sampah menjadi 3
(organik, anorganik,
berbahaya)
BAB dan BAK di jamban!
Pelihara jamban spy bersih,
tdk licin dan tdk berbau!
Biasakan cuci tangan stlh
BAB dan BAK
SEKOLAH BEBAS MASALAH
Bebas dari Jentik Nyamuk
Bebas dari Asap Rokok
Bebas dari NAPZA
Bebas dari HIV/AIDS
Bebas Jentik Nyamuk

3 M PLUS!
Menguras
Menutup
Mengubur
Plus menaburkan larvasida,
Ikanisasi,
Bebas Asap Rokok
Jangan mencoba untuk merokok
Ketahui bahaya dari rokok
Jadikan ruang belajar bebas asap rokok
Apabila anda perokok, jadilah perokok
yang santun
Bebas NAPZA

NAPZA singkatan dari

Narkotika, Psikotropika
dan Zat adiktif lainnya
sering disebut
NARKOBA (Narkotika
dan Obat Berbahaya
Jauhi NAPZA karena
sekali mencoba, sulit
sekali kembali Efek
kecanduan
Bebas HIV AIDS

HIV AIDS kekebalan tubuh

Cara Penularan: ASI,
Hubungan seks bebas,
Transfusi darah yang tidak
aman, memakai alat suntik/
tindik/ cukur yang tidak aman
Cara Menghindari: Bentengi
diri dengan karakter yang kuat
 PESAN PHBS
Biasakan melakukan kegiatan yang positif
(belajar, membaca, dsb)
Menjadi kreatif dan inovatif
Bentengi diri dengan iman dan takwa
MATUR NUWUN.....