Anda di halaman 1dari 14

Estimasi Volume ASI yang dikonsumsi bayi dan anak

Anna Y. Pomalingo
ASI EKSKLUSIF = pemberian ASI secara eksklusif adalah bayi hanya
diberi ASI saja, tanpa tambahan cairan lain seperti susu formula,
jeruk, madu, air the, air putih dan tanpa tambahan makanan seperti
pisang, pepaya, bubur susu, biskuit, bubur nasi dan Tim

Waktu pemberian ASI eksklusif 0 6 bulan


Setelah 6 bulan, berikan makanan tambahan dan tetap teruskan pemberian
ASI hingga usia 2 tahun

Keuntungan pemberian ASI eksklusif :


mengurangi perdarahan setelah melahirkan
Mengurangi terjadinya anemia
menjarangkan kehamilan
Mengecilkan rahim
Mengurangi kemungkinan menderita kanker
Lebih ekonomis/murah
Tidak merepotkan dan hemat waktu
Mudah dibawa kemana-mana dan paktis
memberikan kepuasan bagi ibu
Manfaaat
ASI untuk
Memberikan rasa yang aman, nyaman dan terlindungi bayi

Sumber nutrisi lengkap dan makanan alamiah yang sempurna dan ideal
sampai usia 6 bulan
Mengandung zat gizi yang diperlukan bagi bayi, mudah dicerna mengandung zat
kekebalan yang melindungi

Daya tahan tubuh meningkat dan mencegah diare, batuk dan pilek
Mengandung zat untuk perkembangan kecerdasan otak

Dengan ASI bayi tumbuh sehat dan kuat


Bayi tanpa ASI eksklusif

Bayi mudah sakit


Bagaimana cara menghitung taksiran volume ASI

tiap tahun produksi ASI akan berubah, volume ASI akan menurun sesuai
dengan waktu, yaitu :

Tahun pertama : 400 700 ml / 24 jam


Tahun kedua : 200 - 400 ml / 24 jam
Tahun ketiga : 200 ml / 24 jam
Contoh kasus dan Perhitungan

Kasus :
Diva, seorang bayi perempuan berusia 8 bulan, BB 8 kg, DBW
(Desirable Body Weight) 8 kg, PB 85 cm. ASI yang diberikan hanya
sore-malam hari dengan frekuensi 4 kali dengan lama waktu tiap
kali pemberian ASI 20 menit. Bayi Sena, juga diberikan susu
formula yaitu SGM Low lactose Milk dengan frekuensi 3 kali @ 100
cc/kali minum. Makanan tambahan lainnya yang biasa diberikan
oleh ibunya adalah bubur susu, telur ayam kampung rebus, biskuit,
buah dan sari buah. Hitunglah Kebutuhan energi dan zat gizi,
taksiran volume Asi yang keluar, Nilai gizi ASI yang dikonsumsi, dan
pemenuhan kebutuhan zat gizi dari MP-ASI.
Perhitungan :
Kebutuhan energi dan zat gizi dalam sehari :

Kebutuhan Energi (KE) : (usia 8 bulan) : 105-110 kkal


= 110 kal x DBW = 110 kal x 8 kg = 880 kal
Kebutuhan Protein : (usia > 6 bulan) : 2 g/Kg
BB/hari = 2 gram x 8 kg = 16 gram (16x4=64 kal)
Kebutuhan Lemak : 20 % x KE = 20 % x 880 kal =
176 kal : 9 kal/gram= 19, 6 gram
Kebutuhan KH : Total energi (protein +
lemak) = 880 kal (64 kal+176 kal) = 880 kal 240 kal =
640 kal : 4 kal/gram = 160 gram
Taksiran Volume/Konsumsi ASI :
(Diketahui : frekuensi ASI 4 kali sehari, lama menyusui
20 menit, volume ASI untuk menyusui tahun
pertama 600 ml/24 jam), maka :
Taksiran Volume ASI yang dikonsumsi sehari :
4 kali x 20 menit = 80 menit, : (24 jam 2460
= 1440 menit), : (80 menit : 1440 menit) x 600 ml =
33,3 ml/hari
Nilai Gizi dari ASI yang dikonsumsi sehari (33,3 ml ASI)
(Diketahui dalam 100 ml ASI mengandung Energi 62 kal,
Protein 1,5 g, Lemak 3,3 g, dan Karbohidrat 7 g). Maka :
Energi : 33,3 ml/100 x 62 kal = 20,7 kal
Protein : 33,3 ml/100 x 1,5 gram = 0,49 gram
Lemak : 33,3 ml/100 x 3, 3 gram = 1,07 gram
KH : 33,3 ml/100 x 7 gram = 2,31 gram
Nilai Gizi dari MP-ASI (SGM LLM) :
(petunjuk di sachet, takaran per saji dalam 100 ml : Energi : 66 kal, Protein :
1,58 gram, Lemak : 3,3 gram dan KH : 7,52 gram), jika bayi Diva
mengkonsumsi susu SGM 3 kali sehari, maka :
Energi : 66 kal x 3 = 198 kal
Protein : 1,58 gr x 3 = 4,74 gram
Lemak : 3,3 gr x 3 = 9,9 gram
KH : 7,52 gr x 3 = 22,56 gram
Maka pemenuhan kebutuhan dari MP-ASI yang lain, yaitu :
Kebutuhan Energi :
: Total Kebutuhan Energi (energi dari ASI+energi dari SGM LLM)
: 880 kal (20,7 kal + 198 kal) = 661,3 kal
Kebutuhan Protein :
: Total kebutuhan protein (protein dari ASI+protein dari SGM LLM)
: 16 gr (0,49 gr + 4,74 gr) = 10,77 gr
Kebutuhan Lemak :
: Total kebutuhan lemak (lemak dari ASI+lemak dari SGM LLM)
: 19,6 gr (1,07 gr + 9,9 gr)
: 8,63 gr
Kebutuhan Karbohidrat :
: Total kebutuhan KH (KH dari ASI+KH dari SGM LLM)
: 160 gr (2,31 gr + 22,56 gr)
: 135,13 gr
WASALLAM