BAHAYA PENGGUNAAN

LAMPU SAAT TIDUR

Yogi pradipta
31101500550
Tidur merupakan kebiasaan maupun aktivitas kita menistirahatkan
tubuh dari aktivitas sehari-hari.dan biasanya Kebiasaan tidur
sebagian orang menggunakan lampu dan tidak dan bagi penggunaan
lampu saat tidur banyak memiliki bahaya bagi kesehatan tubuh yang
tidak sebelumnya kita tidak sadari
Efek negatif penggunaan lampu saat tidur
1.Kanker payudara dan kanker usus besar bagi perempuan
2.Gangguan metabolisme bagi tubuh
3.Diabetes
4.Tidak memproduksi hormon melatonin. hormon yang membuat kita mengantuk.
Hormon itu juga bisa memengaruhi seberapa nyenyak kita tidur dan pukul berapa
kita bangun. Melatonin juga berguna untuk melawan tumor ganas
Kekurangan video tersebut
Video tersebut menurut saya terlalu kaku dan membosankan sebab hanya
menayangkan karikatur bahaya lampu saat tidur.dan dalam video tersebut tidak
menayangkan kebiasaan masyarakat dalam kehidupan sehari-hari
kelebihan
Dalam video tersebut cukup rinci dan menarik khusus bagi anak untuk tidak lagi
menggunakan lampu saat tidur sebab akan berbahaya bagi selanjutnya.suaranya
sudah jelas.