MUNICIPALIDAD DE LA VILLA HERMOSA DE YANAHUARA

SERVICIO DE PSICOLOGIA
YANAHUARA

SALUD MENTAL

AREQUIPA PERU
2017
 Estado completo de bienestar
fsico, mental y social, no
SALUD solamente la ausencia de
enfermedad o dolencia.

estado de bienestar que permite a cada

individuo realizar su potencial,
enfrentarse a las dificultades usuales de
SALUD MENTAL la vida, trabajar productiva y
fructferamente y contribuir con su
comunidad.
Las altas tasas de depresin,
consumo de drogas, maltrato
infantil y la violencia social y
poltica generaron
vulnerabilidad en la salud
mental de la poblacin
afectando su calidad de vida.

La salud mental es un
componente integral de la
salud y estrategia transversal
en el nuevo modelo de
atencin: persona, familia y
comunidad.
Elevadas tasas de prevalencia de
violencia contra mujeres, nios, nias
y personas adultas mayores.
Incremento de la pobreza y de la
desigualdad en la distribucin de los
recursos, desempleo, falta de
proteccin social, falta de
reconocimiento de los mritos y
escasas oportunidades para el
ascenso social que dan lugar a falta de
perspectivas para el futuro.
 Alta tasa de prevalencia de trastornos ansiosos y depresivos, incluyendo el
incremento de la frecuencia de suicidio e intento de suicidio,
Elevado nmero de personas con trastornos psicticos crnicos que no reciben
atencin adecuada.
Gravedad del alcoholismo como problema de salud pblica en el pas, con
consecuencias negativas sobre la salud fsica y mental de la poblacin y
repercusiones econmicas an no cuantificadas en su real magnitud; el
consumo de otras sustancias psico-activas se incrementa continuamente
 Salud Mental En El Adulto Mayor
Los problemas de salud
mental son frecuentes en la
poblacin adulta mayor ,
ms de un 20% de ste
grupo etario puede
padecerlos con variados
grados de severidad, de
acuerdo con numerosos
estudios epidemiolgicos a
nivel mundial
 Prevencion De La Salud Mental
Promover estilos de vida saludable
(ejercicio aerbicos, dieta sana,
erradicacin de adiccin, etc.)
Mantener un patrn normal de
sueo de 7 a 8 horas.
Capacitacin para mejorar el estrs.
Desarrollo de habilidades, talleres de
manualidades, etc.
Mejorar la capacidad de
afrontamiento ante el duelo y
viudez.
Prevencin del consumo de alcohol.
Comunicar y expresar los
sentimientos: amor, alegra, miedo.
Valorarnos como persona para que
crezca sana la autoestima.
Relajarse con alguna prctica
cultural: visitar el teatro, cine, or
buena msica.
El buen ambiente familiar ayuda a
mantener una buena salud mental.
Preocuparse por expresar el cario
de diversas formas.
Escucharlos y tratar de
comprenderlos.
Compartir con ellos sus penas y
alegras.
Hacerlos sentir tiles.
Hacerse chequeos.
Practicar mtodos de relajacin ante
un problema.