Ergonoma del ambiente fsico de trabajo.

Su
importancia. Ambiente lumnico. Ambiente
higrotrmico. Ruido.Vibraciones. Contaminacin:
medicin del riesgo y evaluacin de su relevancia
como base de las acciones de proteccin.

Elaborado por: Ing. Luisa Gmez

 ERGONOMIA DEL AMBIENTE FISICO DEL TRABAJO

La ergonoma ambiental es el rea de la ergonoma

que se encarga del estudio de las condiciones
fsicas que rodean al ser humano y que influyen en
su desempeo al realizar diversas actividades, tales
como el ambiente trmico, nivel de ruido, nivel de
iluminacin y vibraciones.
 ILUMINACION
1. Por qu debe estudiarse el Ambiente Lumnico de un puesto de
trabajo?. Un inadecuado sistema de iluminacin puede interferir en:

1. La adecuada visualizacin de los objetos y entornos.

2. La adecuada visualizacin e interpretacin de las sealizaciones
3. La adecuada visualizacin de las tareas en ejecucin
4. La eficiencia y eficacia del trabajador, en proporcionar la informacin adecuada
y oportuna.

2. Un buen sistema de iluminacin debe cumplir los siguientes

requisitos:

1. Debe ser suficiente y la necesaria para cada tipo de trabajo.

2. Tiene que ser constante y uniformemente distribuida
3. Deben evitarse contrastes violentos de luz y sombra, y las oposiciones de
claro y oscuro.
4. Los focos luminosos tienen que estar colocados de manera que no
deslumbren ni produzcan fatiga a la vista debido a las constantes
acomodaciones.
 ILUMINACION
3. Factores que deben tomarse en cuenta para la implantacin de un
buen sistema de Iluminacin.

Tamao de detalles que se deban visualizar.

Distancia entre el ojo y el objeto observado.
Factores de reflexin del objeto observado.
Contrastes entre los detalles y el fondo del objeto.
Distribucin de las fuentes de luz
Agudeza Visual del trabajador
Color de la Luz
1. Colores de aspecto clido, blancas-rojizas; para locales residenciales y
para ambientes ms fros.
2. Colores de aspecto intermedio, blanco, blanco-amarillento; para locales
de trabajo (oficinas).
3. Colores fros, azulados, blanco-azulado; para locales muy calurosos y
tienen ms potencia lumnica.
Fuente de Iluminacin (Natural, Incandescente (Bombilla), Fluorescente)
 ILUMINACION
4. Clasificacin de las lmparas segn las caractersticas pticas:
Directa General Difusa Semi-Directa

Indirecta Directa-Indirecta Semi-Directa

 ILUMINACION
5. Consecuencias de una inadecuada Iluminacin

Dolores de cabeza
Incomodidad visual
Errores
Fatiga visual (vista cansada, ojos resecos y ardiendo, dificultad de enfoque y visin
borrosa)
Confusiones,
Accidentes
Prdida de visin
Fatiga Postural
Cansancio General
 ILUMINACION
6. Medicin del Riesgo:

Mtodo Renault (RNUR); Mtodo de los Perfiles de Puestos: Determina los

niveles de Iluminacin en relacin a la naturaleza del trabajo
Mtodo LEST: Establece la Gua de Observacin, estudia la iluminacin en
funcin de: Nivel de Iluminacin en el puesto de trabajo, Nivel de Iluminacin
General, Grado de Contraste, Deslumbramiento,Tipo de Iluminacin).
Mtodo EWA: Consiste una descripcin sistemtica y cuidadosa del puesto de
trabajo, para la que se utilizan observaciones y entrevistas.

7. Equipo utilizado para la medicin de la iluminacin: La iluminancia real

y no subjetiva de un ambiente.

LUXOMETRO
 ILUMINACION
8. Niveles de Iluminacin

ISO 8995/89
OGSHT Valores
Zonas, Actividades,Tareas Gama de Valores
Mnimo LUX
LUX
reas de Trabajo o de circulacin 20-30-50 20
exterior
reas de Circulacin: Orientacin o 50-100-150 50
estancias cortas
reas no utilizadas para trabajar 100-150-200 100
Tareas con exigencias visuales escasas 200-300-500 200
Tareas con exigencias visuales medias 300-500-750 300
Tareas con exigencias visuales 500-750-1000 500 a 1000
Tareas con exigencias visuales difciles 750-100-1500
Tareas con exigencias visuales 1000-1500-2000
particulares
Tareas que requieren una precisin >2000 1000
visual grande
 AMBIENTE HIGROTERMICO
1. Importancia. Cada tipo de trabajo, en funcin de la actividad fsica que se
realiza, requiere un ambiente trmico apropiado

2. Confort Higrotermico. La ausencia de malestar trmico. En fisiologa se dice

que hay confort higrotrmico cuando no tienen que intervenir los mecanismos
termorreguladores del cuerpo.

3. Factores a tomar en cuenta para alcanzar el Confort Higrotermico.

Temperatura Atmosfrica
Humedad del Aire
Velocidad del Aire Ambiental
Radiacin Trmica
Intensidad del trabajo fsico realizado
Propiedades de la vestimenta
 AMBIENTE HIGROTERMICO
4. Efectos a la Salud:

Estrs al Calor:
Fatiga
Calambres
Sudoracin excesiva
Incomodidad
alteraciones relacionadas por golpe de calor, por ejemplo, deshidratacin,
desequilibrio hidroelectroltico, prdida de la capacidad fsica y mental durante el
trabajo.

Estrs al Frio:
Estremecimiento
Prdida de la conciencia,
Dolor agudo,
Pupilas dilatadas
Fibrilacin ventricular.
Reduccin de la fuerza de agarre con los dedos y la prdida de la coordinacin.
 AMBIENTE HIGROTERMICO
5. Relacin Efectos a la Salud vs Temperatura Corporal

Efecto Temp. Corporal (C)

Golpe de Calor 44

Convulsiones 42

Piel Seca y Caliente 41

Hiperpirexia 40

Temp. Normal del Cuerpo 38

Sensacin de Frio 36-34

Hipotermia 33

Bradicardia, Hipotensin 32

Somnolencia,Apata 30

Musculatura rgida 28

Limite Inferior de Supervivencia; Parada Cardiaca, Fibrilacin 26

La humedad relativa, a la que usualmente se achaca como causa de la

incomodidad, es menos significativa ya que la tolerancia del cuerpo es
grande, admitiendo lmites entre 20% y 75%.
 AMBIENTE HIGROTERMICO
6. Medicin del Riesgo. Toma en cuenta dos factores:

Ambiente exterior: Relacionado con la climatologa del entorno prximo a la persona.

Esta Se fundamenta en variables fsicas tales como diversas temperaturas, valores de
Radiacin, de Humedad del aire, de Velocidad del aire.

Persona: Para la consideracin del factor humano separaremos: La actividad y vestimenta y

posible aclimatacin de los condicionantes psicolgicos por los que la persona est en el
lugar. Se fundamenta en variables fsicas tales como estimaciones de la actividad metablica,
de la resistencia y permeabilidad de la ropa, de la parte de cuerpo que cubre. La
aclimatacin al ambiente puede ir desde unos pocos minutos a periodos ms largos. La
forma habitual de evaluarla es mediante una constante de tiempo.
 AMBIENTE HIGROTERMICO
5. Medicin del Riesgo. Norma COVENIN 2254:1995
 AMBIENTE HIGROTERMICO
5. Medicin del Riesgo. Norma COVENIN 2254:1995
 AMBIENTE HIGROTERMICO
5. Medicin del Riesgo. Norma COVENIN 2254:1995
 RUIDO
1. Sonido. Sensacin producida en el rgano del odo por el movimiento
vibratorio de los cuerpos. Efecto de la propagacin de las ondas producidas
por cambios de densidad y presin en los medios materiales, y en especial el
que es audible.

Este movimiento oscilatorio se caracteriza por tener bsicamente dos

componentes:

1) Una intensidad o amplitud (medible en pascales, N/m2 o en db)

2) Una frecuencia (medible en hertz)
 RUIDO
2. Ruido.
Sonido desagradable, molesto, generalmente aleatorio que no tiene
componentes bien definidos.
Es todo sonido que causa molestia, interfiere con el sueo, trabajo, o
que lesione o dae fsica o psicolgicamente al individuo, la flora y la
fauna.
Son los sonidos cuyos niveles de presin acstica o intensidad, en
combinacin con el tiempo de exposicin de los trabajadores a ellos,
pueden ser nocivos a su salud o bienestar.

Actualmente es aceptado que RUIDO es aquel sonido que por sus

caractersticas (intensidad (>85 dbA) y frecuencia (1000-3000 htz)
causan dao al ser humano.
 RUIDO
3. Efectos a la Salud
Descripcin Dba

Trauma Acstico Crnico 80

Trauma Acstico Agudo -

Efectos
Auditivos
Hipocausia Umbral de Audicin: Leve 25-40,
moderada 40-55, marcada 55-70,
severa 70.-90, profunda >90
Malestar 50-55

Interferencia con la comunicacin 35-40 (difcil), >65 (extremadamente

difcil)
Efecto en actividades mentales Compresin de lectura >70, Calculo
>40, Memoria >55, Actividades
complejas de oficinas: Captacin de
informacin >60, eficiencia >50,
velocidad y calidad para ejecutar una
Efectos tarea >64
Extrauditivos
Dilatacin de las pupilas y parpadeo acelerado, agitacin >60
respiratoria, aceleracin del pulso y taquicardia, aumento de
la presin arterial, dolor de cabeza, msculos del cuello y la
espalda tensos
Gastritis, aumento del colesterol y de los triglicridos, >85
arteriosclerosis o problemas coronarios, infarto.
Aumenta la glucosa en sangre.
Fatiga, estrs, irritabilidad, agresividad, histeria, neurosis, falta -
de deseo sexual o inhibicin sexual.
 RUIDO
4. Medicin del Riesgo.

4.1 Factores a tomar en cuenta:

La intensidad del ruido: umbral de nocividad 85-90 dB. Por encima de 90 dB es

nocivo
La frecuencia del ruido: nocivo a frecuencias superiores a 1000Hz
Tiempo de exposicin
La susceptibilidad individual
La edad: El efecto del ruido se puede sumar a la presbiacusia
Tipo de Ruido (intermitente, continuo)
 RUIDO
4. Medicin del Riesgo.
Lmites Umbrales de Exposicin para
Ruido

Duracin de la Nivel de Sonido

Exposicin dBA
Horas
8 85
4 88
2 91
1 94
Minutos
30 97
4.2 Tiempo de Exposicin: 15 100
7,5 103
3,75 106
1,88 109
0,94 112
Segundos
28,12 115
14,06 118
7,03 121
3,52 124
1,76 127
0,88 130
0,44 133
0,22 136
0,11 139
 RUIDO
4. Medicin del Riesgo.

4.2 Intensidad del Ruido en dB y valoracin subjetiva de su percepcin:

Nivel de dB Valoracin (subjetiva)

30 Dbil
50-60 Moderado
70-80 Fuerte
90 Muy fuerte
120 Ensordecedor
130 Umbral de sensacin dolorosa

4. 3 Equipo para la medicin del sonido

(Sonmetro): Intensidad, la Percepcin, la
Amplitud.
 VIBRACIONES
1. Definicin: Movimiento oscilante que hace una partcula alrededor de un punto fijo.
Este movimiento puede ser regular en direccin, frecuencia y/o intensidad o aleatorio.

2. Vibracin Transmitida al Sistema Mano-Brazo: Es la vibracin mecnica que

cuando se transmite al sistema humano mano-brazo, supone riesgos para la salud y la
seguridad de los trabajadores.

3. Vibracin Transmitida al cuerpo Entero: Es la vibracin mecnica que cuando se

transmite a todo el cuerpo, conlleva a riesgos para la salud y la seguridad de los
trabajadores.
 VIBRACIONES
4. Efectos a la Salud:

Vibracin Sistema mano-brazo:

Problemas vasculares
Problemas de huesos y articulaciones
Alteraciones del sistema nervioso
Problemas musculares

Vibracin de cuerpo completo:

Lumbalgias
Lesiones de la columna vertebral
Alteraciones cardiovasculares, respiratorias, endocrinas y metablicas
Alteraciones ginecolgicas y riesgos de aborto
Alteraciones sensoriales y del sistema nervioso central
Trastornos Gstricos
Malestar general
Mareo
 VIBRACIONES
5. Medicin del Riesgo

Cuando medimos el nivel de ruido en un punto, en general obtenemos el

nivel de presin sonora, el caso de las vibraciones, lo que se mide es la
aceleracin, la velocidad o desplazamiento de la vibracin. La aceleracin es el
parmetro mas usado, son unidades son m/seg2, para simplificar sus unidades
se habla de decibelios de aceleracin.

Viene dada por dos magnitudes la amplitud de la aceleracin y la frecuencia.

Aceleracin
 VIBRACIONES
5. Medicin del Riesgo
5. 1 Factores que se deben tomar en cuenta:

El nivel de vibracin
el tipo de vibracin
Tiempo de exposicin a la vibracin
Los valores limites de exposicin
Las interacciones entre las vibraciones mecnicas y el lugar de trabajo u otro equipo de trabajo
La informacin facilitada por el fabricante del equipo
La prolongacin de la exposicin a las vibraciones despus del horario de trabajo
Condiciones de trabajo especificas como trabajar a bajas temperaturas

5. 2 Equipo para realizar las mediciones de vibracin

Contienen un transductor en
contacto con la superficie
vibrante convirtiendo las
vibraciones mecnicas en una
seal elctrica
 VIBRACIONES
5. Medicin del Riesgo

5. 3 Valores Limites de Exposicin y valores de exposicin que dan lugar

a una accin:

Tiempo de exposicin Valores Limites de

(h) exposicin (m/seg2)
Vibracin Sistema 8 5
mano-brazo
Vibracin cuerpo 8 1,15
completo
 VIBRACIONES
5. Medicin del Riesgo
5. 4 Como realizar las mediciones de vibracin: El cuerpo humano no es simtrico en su
respuesta a las vibraciones. Por este motivo se medirn segn un sistema de coordenadas (sistema
basicntrico)
 VIBRACIONES
5. Medicin del Riesgo
Por ejemplo, en individuos sentados la mayor sensibilidad a las vibraciones se da: en la direccin del eje
z en el intervalo de frecuencia de 3-12 Hz, en la direccin del eje x en 0.5-2 Hz, y en la direccin del
eje y en 0.5-1 Hz.

Figura 3: Grfico de aceleraciones pico en las tres direcciones principales y su respectiva

suma vectorial, en un tiempo de 4min
 ACCIONES DE PROTECCION

1. Controles de Ingeniera: Pueden eliminar el riesgo o reducirlo a su

mnima expresin.

Higrotermico
Iluminacin

Control
Sistema de
Ruido ventilacin

Vibraciones

Encapsulamiento
Anclaje
 ACCIONES DE PROTECCION

2. Controles Administrativos: Mitigan el riesgo. Ejemplo:

Rotacin de los trabajadores.

Aumento en la frecuencia y duracin de los descansos.
Preparacin de todos los trabajadores en los diferentes puestos para una
rotacin adecuada.
Mejoramiento de las tcnicas de trabajo.
Acondicionamiento fsico a los trabajadores para que respondan a las demandas
de las tareas.
Realizar cambios en la tarea para que sea mas variada y no sea el mismo trabajo
montono.
Mantenimiento preventivo para equipo, maquinaria y herramientas.
Disminucin de Horas Extras
 ACCIONES DE PROTECCION

3. Equipos de Proteccin Personal Mitigan el riesgo. Ejemplo:

Iluminacin

Frio Extremo

Ruido
GRACIAS