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Modelos Humanistas

Abarca concepciones
Fenomenolgicas
Tercer fuerza
Humanistas
Psicoterapia
Terapia Anlisis
centrada en
Existencialistas gestltica transaccional
el cliente
Antecedentes Filosficos
F. Bretano Destaca papel de la
experiencia y el carcter intencional
de los actos psquicos.

E. Husserl destaca el anlisis de la


experiencia, a travs de la
fenomenologa.

K. Jaspers Introduce en psiquiatra


el mtodo fenomenolgico
S. Kierkegaard Describe los problemas
del significado de la vida, la muerte y la
ansiedad existencial.

J.P Sartre La existencia precede a la


esencia, es decir que el ser humano no
viene con un ser a desarrollar, sino que
tienen que encontrarlo por s mismo
En 1961 se constituye la Asociacin Americana de Psicologa
humanista que aparece como reaccin a la psicologa acadmica,
dominada por el conductismo.
Segn Bernstein y Nietzel los modelos
humanistas se caracterizan por:
1) Importancia concebida a la
percepcin subjetiva del mundo o
realidad como determinante
fundamental de la conducta.

2) Afirmacin de que cada persona


tienen de forma innata un potencial de
crecimiento o desarrollo de s mismo
orientado a metas positivas, como la
armona, el amor y la alegra.
3) La persona humana es considerada en
si misma como un sujeto independiente y
plenamente responsable de sus actos.

4) Slo podemos comprender una


persona cuando nos podemos situar en
su lugar para percibir el mundo desde ella
misma ( se rechaza el concepto de
enfermedad mental y clasificacin de
trastornos mentales.)
5) La intervencin teraputica se suele centrar en el aqu y el ahora de
la experiencia actual e inmediata.
Conceptos fundamentales
-Modelo de psicoterapia de Carl Rogers: toda persona posee una
tendencia actualizante, un impulso hacia el crecimiento, la salud y el
ajuste.

Experiencing:
experimentacin El terapeuta
Se pretende liberar consciente de un deber desarrollar
al individuo para sentimiento hasta mecanismos de
que tenga un el momento que cambio(
desarrollo fue reprimido aceptacin
adecuado positiva, empata y
congruencia.)
Modelo teraputico
La terapia tratar de desbloquear la tendencia actualizante y el valor
nico del cliente mediante la aplicacin de tres estrategias o tcnicas
fundamentales:

Empata
Consideracin positiva incondicional
Congruencia
Modelo cognitivo
Antecedentes histricos
Dentro del psicoanlisis, Lungwitz (1926) propone un modelo de terapia muy parecido a
la terapia cognitiva actual.

K. Horney (1950) desarrolla Su teora de las actitudes neurticas ("Tirania de los


deberas")

Desde la psicologa individual Alfred Adler(1897-1937) desarrolla un modelo cognitivo de


la psicopatologa y la psicoterapia.

Los fundadores modernos de esta psicoterapia son Albert Ellis (Modelo ABC) y Aaron
Beck (Trabajo de la depresin). Ambos se formaron en el psicoanalisis, y abandonaron
esta escuela al observar que tanto la investigacin de determinados procesos
psicolgicos como a practica psicoteraputica no se correspondan a los postulados de
aquel modelo.
Conceptos bsicos
Esquemas cognitivos: Constituye una abstraccin fruto de la
experiencia previa. Son organizaciones de significados personales
referentes al s mismo, los eventos las personas y las cosas. En fines
generales estn organizados en la llamada memoria a largo plazo,
tanto de forma semntica-proposicional como de manera episdica
mediante escenas de guiones.
Operaciones cognitivas: Se refiere a la actividad, conducta o procesos
de los esquemas cognitivos. Esta actividad "procesa la informacin"
de los datos sensoriales, guiada por los significados personales y
cuando es patolgica suele dar lugar a los llamados tradicionalmente
"trastornos del juicio y razonamiento" y en la lnea de Beck a las
"distorsiones cognitivas" (pensamiento polarizado,
sobregeneralizacin, abstraccin selectiva, inferencia arbitraria, etc).
Productos cognitivos: son los resultados ms conscientes de las
operaciones cognitivas automticas o inconscientes. Conforman los
pensamientos, imgenes, atribuciones, etc. En cierto modo la
conducta, las emociones y la respuesta corporal(psicosomatica o
psicofisiolgica) tambin es resultante o producto cognitivo.
Mtodo terapeutico
A ) Tcnicas cognitivas:
1. Deteccin de pensamientos automticos: Consiste en un entrenamiento en base a un autorregistro en la deteccin de los pensamientos que acompaan a sus reacciones
emocionales y conductuales ante determinados eventos internos y externos.
2. Clasificacin de las distorsiones cognitivas: A partir de bs registros anteriores se ensea al sujeto las distorsiones del pensamiento que utiliza automticamente al evaluar
determinados eventos y sus alternativas.
3. Bsqueda de evidencias de los pensamientos automticos: Bsicamente se trata de comprobar el grado de validez de las interpretaciones personales relacionadas con
alteraciones emocionales, Esto se hace buscando evidencias a favor y en contra en la propia experiencia. utilizando evidencias provenientes de terceros, diseando experimentos
personales para comprobar una hiptesis o detectando los errores lgicos de las interpretaciones, o utilizando "diarios predictivos" donde va recogindose evidencia de la
confirmacin diaria o no de un esquema.
4. Deteccin y trabajo con los supuestos o creencias personales: a partir de los pensamientos automticos y siguiendo una especie de asociacin a partir de ellos (cadena
inferencial o flecha descendente) se hipotetizan los esquemas que los sustentan, que despus se intentan de revisar de manera parecida e los pensamientos automticos.
5.Uso de imgenes: El terapeuta propone al paciente el manejo de determinadas situaciones o interpretaciones alternativas mediante el ensayo de escenas en la imaginacin que
fomentan el afrontamiento de diversas situaciones.
6. Disputa racional de creencias disfuncionales: Consiste en que el sujeto aprenda a cuestionarse el grado de validez de sus actitudes disfuncionales en base a las evidencias a
favor de una exigencia, la descastastrofizacin del no cumplimiento de la exigencia y la diferencia entre la conducta y el autoconcepto que deriva de la exigencia.
7.Tcnica del rol fijo- El paciente escribe un boceto de como se percibe actualmente y el terapeuta le sugiere un personaje alternativo para que actu "como si fuera tal' y
compruebe los nuevos efectos.
8. Resolucin de problemas: Se ensea al sujeto a identificar problemas. generar soluciones alternativas. ponerlas en practica y seleccionar las mejores.
9.Inoculacin al estrs. Consiste en preparar al paciente mediante instrucciones, relajacin y ensayo imaginativo en el manejo de situaciones de dificultad creciente.
Mtodo terapeutico
B) Tcnicas experiencia/es o emocionales:
1. Autoobservacin con la tcnica de la moviola (Guidano, 1994):
Consiste en el repaso imaginativo de situaciones cargadas de afecto
desde una doble perspectiva, el cmo es vivenciada emocionalmente
y el cmo es explicada. Suele conllevar el uso de emociones y
reacciones corporales), Se utiliza para aumentar congruencia afectiva-
cognitiva.
2. Empleo de la dramatizacin.' Se utilizan para superar inhibiciones y
desarrollar habilidades. Tambin para adoptar empticamente otras
perspectivas alternativas. Se puede hacer de situaciones actuales,
pasadas o anticipadas.
Mtodo terapeutico
C) Tcnicas conductuales:
1.Entrenamiento en habilidades sociales y asertividad: Se emplean para modificar las
expectativas de autoeficacia en situaciones sociales de los pacientes desarrollando sus
habilidades en este terreno.
2.Uso de la exposicin con o sin relajacin: Se emplea para comprobar las predicciones
catastrofistas de los pacientes y sus expectativas de dominio de situaciones temidas.
3.Uso de tareas de dominio y agrado; El paciente registra el agrado y dominio de sus
actividades diarias, y sobre esta base se programan experiencias que aumenten su grado
de bienestar y modifiquen su visin tnel negativa. Tambin se suele emplear
conjuntamente con la "Programacin de actividades" y la "Asignacin gradual de tareas"
que cumplen fines similares.
4.Trabajo con la familia: En determinados casos la disfuncin es mantenida por la relacin
familiar que suele compartir unos determinados supuestos disfuncionales. En ese caso la
intervencin puede ser cognitiva-sistmica