Apa Itu DM...???

- GDS 200 mg/dl

- GDP 126 mg/dl
- GD 2 JPP 200 mg/dl

Polidipsi Poliuri Polifagi

Ciri Ciri
Atau
Tanda
Diabetes
 TUJUAN DIET
Memberikan makanan sesuai kebutuhan
Mempertahankan kadar gula darah sampai
normal atau mendekati normal
Mempertahankan berat badan menjadi
normal
Mencegah terjadinya komplikasi
 PEDOMAN 3 J
MAKAN WAKTU

SARAPAN 06.00

SELINGAN PAGI 09.00

MAKAN SIANG 12.00

SELINGAN SORE 15.00

MAKAN MALAM 18.00

SELINGAN 21.00
MALAM

INTERVAL WAKTU 3 JAM

 JENIS
Makanan yang boleh Makanan yang tidak boleh
 GULOH SISAR

1. Gula dibatasi 6. Sigaret (Rokok)

2. Urat (kurangi makanan dihindari
tinggi asam urat) 7. Inaktivitas
3. Lemak dibatasi (Harus berolahraga)

8. Stress dihindari

4. Obesitas dicegah
9. Alkohol dihindari

5. Hipertensi dicegah 10. Regular Check up (Check

up rutin)