Anda di halaman 1dari 3

Pencegahan

Gunakan semprotan hidung atau tetes larutan garam, yang keduanya dapat dibeli, pada
kedua lubang hidung dua sampai tiga kali sehari
Gunakan alat untuk melembabkan udara di rumah.
Gunakan gel hidung larut air di hidung, oleskan dengan cotton bud. Jangan masukkan
cotton bud melebihi 0,5 0,6cm ke dalam hidung.
Hindari meniup melalui hidung terlalu keras.
Bersin melalui mulut.
Hindari memasukkan benda keras ke dalam hidung, termasuk jari.
Batasi penggunaan obat obatan yang dapat meningkatkan perdarahan seperti aspirin
atau ibuprofen.
Konsultasi ke dokter bila alergi tidak lagi bisa ditangani dengan obat alergi biasa.
Berhentilah merokok. Merokok menyebabkan hidung menjadi kering dan menyebabkan
iritasi.

Anda mungkin juga menyukai