M Aron Pase
Divisi Endokrin, Metabolik, Diabetes
Departemen Ilmu Penyakit Dalam FK-USU
Diabetes around the world
IDF, 2015
Increasing DM
Prevalence in Indonesia
NATIONAL
6.9%
5.7%
1.7%
20%
ADA, 2016
Criteria for screening for diabetes in
asymptomatic adult individuals
Testing for diabetes should be considered in all individuals :
at age 45 years
at a younger age ; overweight (BMI >23 kg/m2*) and have
additional risk factors, as follows:
physically inactive
have a first-degree relative with diabetes
have delivered a baby weighing >4 kg or have been diagnosed
with GDM
are hypertensive (140/90 mmHg)
have an HDL-C 35 mg/dl and/or a TG 250 mg/dl
have PCOS
on previous testing, had IGT or IFG
have other clinical conditions associated with insulin resistance
have a history of vascular disease
ADA, 2016
Perjalanan Pasien Diabetes
20 Glukosa
Postprandial
DIAGNOSIS
15
(mmol/l)
Glukose
10 Glukosa Puasa
P
5 R
E
0 D
I
A
250 B
E
Fungsi sel
200
Relatif (%)
Resistensi Insulin
150 T
100 E
Tingkat Insulin
50 S
Kegagalan sel
0
PERUBAHAN MAKROVASKULAR
Gambaran
Klinis
PERUBAHAN MIKROVASKULAR
Tahun 10 5 0 5 10 15 20 25 30
Adapted from Rhodes CJ. Science. 2005;307:380-4.
Kompkasi Kronis
Stroke
Retinopati Peningkatan 2 - 4 kali
mortalitas
Diabetik kardiovaskular dan
Penyebab utama stroke3
kebutaan pada
populasi usia Penyakit
produktif1
Kardiovaskular
8/10 pasien diabetes
meninggal karena
penyakit KV4
Diabetik Nefropati
Neuropati
Penyebab utama
Diabetik
end-stage renal disease2 Penyebab utama
amputasi ekstremitas
bawah non traumatik5
1 Fong DS, et al. Diabetes Care 2003; 26 (Suppl. 1):S99S102. 2Molitch ME, et al. Diabetes Care 2003; 26 (Suppl. 1):S94S98.
3 Kannel WB, et al. Am Heart J 1990; 120:672676. 4Gray RP & Yudkin JS. In Textbook of Diabetes 1997.
5Mayfield JA, et al. Diabetes Care 2003; 26 (Suppl. 1):S78S79.
Empat Pilar Pengobatan Diabetes
Edukasi
Gula Darah
Terkontrol
Diet
Olah Raga
Obat-Obatan
DIET MAKANAN DIABETISI
JADWAL MAKAN
3J JUMLAH MAKANAN
JENIS MAKAN
Cara Membagi Piring
Separuh piring (50%) :
sayuran (karbohidrat kaya
Karbohidrat Protein serat dan rendah kaloru)
25% 25%
Contoh:
Berjalan Stretching
Jogging Senam aerobik
Sit-up bersepeda
Push up
Ministry of Health, Indonesia
Olahraga
Definisi:
Bentuk aktifitas fisik yg terstruktur, terencana dan
kontinyu dengan mengikuti aturan tertentu
bertujuan utk meningkatkan kesehatan fisik dan
dan ada tujuan pencapaian tertentu seperti
kompetisi
Sepakbola Tenis
Bulu tangkis Tenis meja
Bola Basket Berenang
Ministry of Health, Indonesia
Apa Yang Terjadi Saat
Berolahraga ?
Peningkatan kebutuhan
energi
Energi diperoleh dari
pembakaran:
- Cadangan glukosa otot
(glikogen)
- Glukosa darah
Manfaat Olah Raga pada DM
Mengendalikan kadar gula darah
Memperbaiki resistensi insulin
Memperbaiki tekanan darah
Menurunkan kolesterol
Meningkatkan fungsi jantung dan pernafasan
Mengurangi resiko penyakit jantung koroner
Manfaat Olah Raga pada DM