Pueden incluir:
Cambios en la piel, como por ejemplo, temperatura ms baja o que la piel de las piernas y
los pies se torne delgada, dbil y brillante;
Disminucin de las pulsaciones en las piernas y en los pies;
Gangrena (tejido muerto por falta de flujo sanguneo);
Prdida del vello en las piernas;
Impotencia;
Heridas que no cicatrizan en los puntos de presin, como los talones o tobillos;
Adormecimiento, debilidad o pesadez en los msculos;
Dolor (con puntadas o ardor) en reposo, generalmente en los dedos de los pies durante la
noche al estar acostado;
Palidez al elevar las piernas;
Decoloraciones rojizas o azuladas en las extremidades;
Restriccin del movimiento;
Dolor agudo;
Uas de los pies ms gruesas y opacas.
MEDIDAS PREVENTIVAS
Evitar tabaquismo
Actividad fsica adecuada (al menos 30 minutos por da).
Comida sana (baja en grasa y baja en sal, con al menos 400g de
frutas y verduras al da).
Evitar el sobrepeso
Mantener cifras de tensin arterial por debajo de 130/80 mm de
mercurio.
Mantener un colesterol total menor a 190 mg/dl.
Mantener colesterol LDL inferior a 115 mg/dl.
Mantener triglicridos por debajo de 150 mg/dl.
Mantener glicemia inferior a 110 mg/dl.
HIPERTENSION
CONCEPTO