Cada uno se escribir una carta a s mismo. Debe parecer que la carta la
escribe alguien conocido. En ella se destacan aspectos positivos o negativos.
Dinmica de autoconocimiento
YO PBLICO/ YO PRIVADO
Coeficiente intelectual
Inteligencia emocional
Prudencia
Coeficiente intelectual: es una puntuacin, (un valor, una cifra) que indica
el nivel de inteligencia de una persona a partir de la aplicacin de pruebas
estandarizadas.
Esta habilidad repercute de forma muy positiva sobre las personas que la
poseen, pues les permite entender y controlar sus impulsos, facilitando las
relaciones comunicativas con los dems.
Prudencia: actuar con sabidura y cordura
Si somos personas sujetas a nuestras emociones, seremos esclavos de ellas y tambin nos
expondremos a varios problemas.
Cuando te enfrentas a situaciones que te generan sentimientos de ira, tristeza, venganza, cuando eres
victima de las injusticias, la manera como reaccionas, habla mucho sobre quin eres como persona y
muestras en alto grado tu xito o fracaso en las relaciones interpersonales.
La gran mayora de las decisiones equivocadas que has tomado, se deben al afn, a la emocin, el mal
genio, la falta de una buena informacin, es decir, a la falta de prudencia para actuar.
Dato:
No siempre actuamos con prudencia. Ante una crisis o un momento de
coraje, generalmente perdemos el control. Mantenerse en calma ante
situaciones de mucho estrs y dificultad no es nada fcil. Se requiere
de autocontrol, de dominio propio.
Daniel Goleman apunta que hasta el 30% de los resultados o del desempeo de un
equipo puede verse alterado por su emocionalidad colectiva, manteniendo
bloqueadas el resto de las variables.
La inteligencia emocional y social (IES) refleja la capacidad de reconocer y gestionar nuestras propias
emociones, y de responder efectivamente ante las emociones de los dems
Ya no basta slo con poseer una gran inteligencia racional o contar con varios
ttulos y grados universitarios. Ahora, es igual o incluso ms importante, manejar
los sentimientos y saber expresarlos adecuadamente y con efectividad.
Una investigacin, realizada a nivel mundial por The Consortium for Research
on emocional Intelligence in Organizations, concluy que el xito obtenido en
una empresa se debe en un 23% a las capacidades intelectuales y en un 77% a las
aptitudes emocionales.
Cules son los beneficios de que un equipo se desarrolle a partir de los
comportamientos propios de la IES?