Psicologa de la actividad

fsica y el deporte.
TRABAJO DE INVESTIGACION

TEMA: MOTIVACIN Y AUTOESTIMA EN EL RENDIMIENTO

DEPORTIVO
PROFESOR: AYLLON, CARLOS

ALUMNOS:
AGUIRRE, CECILIA ANABEL
RUIZ, CARLA YANINA
ZARATE, ANDREA

AO:2016
Problemas

Como influye la autoestima en el rendimiento deportivo en las

jugadoras del equipo de futbol femenino del CJA.
De que manera pertenecer a un equipo contribuye al autoestima de las
jugadoras.
Como influye la motivacin intrnseca y extrnseca en el autoestima de las
jugadoras y del equipo.
Impacto de la Motivacin y el
Autoestima en un Equipo de Futbol
OBJETIVOS:
Descubrir cules son las situaciones que afectan el autoestima en el
rendimiento deportivo de equipo y en las jugadoras.
Conocer de que manera el entrenador trabaja el autoestima de
sus jugadoras.
Identificar el impacto que tiene la motivacin extrnseca e
intrnseca en el deportista en relacin a su autoestima.
MUESTRA: Jugadoras del equipo de futbol femenino de primera
divisin del Centro Juventud Antoniana .
AUTOESTIMA
Es la valoracin que tenemos sobre lo que nosotros pensamos, sentimos y
actuamos con respecto a uno mismo.

COMPONENTES

COGNITIVO AFECTIVO CONDUCTUAL

Informacion Emocional y Componente
sentimental activo
Actitud
Tipos de Autoestima

Autoestima POSITIVO

Beneficioso para nuestra salud y calidad de vida

Desarrollo de la personalidad, tener confianza en s mismo.
Percepcin satisfactoria de la vida
Entender el fracaso como parte de su proceso de crecimiento
Ser asertivo en su comunicacin y en su comportamiento
Asumir riesgos y disfrutarlos.
Anteponer la aprobacin personal a la aprobacin ajena
TIPOS DE AUTOESTIMA

Autoestima NEGATIVO

Actitud excesivamente quejumbrosa y crtica.

Necesidad compulsiva de llamar la atencin.
Necesidad imperiosa de ganar.
Actitud inhibida y poco sociable.
Temor excesivo a equivocarse.
Actitud insegura.
nimo triste.
Actitud perfeccionista.
Actitud derrotista.
Autoestima y Rendimiento

El autoestima influye en el proceso dinmico de la motivacin para el

aprendizaje. Si la jugadora no se siente bien consigo misma como persona y
como jugadora, se producir una prdida de motivacin para el progreso.
Utilizamos dos factores: la forma en que el deportista utiliza su energa
emocional y el grado de intensidad que emplea en ello.
Importante es conocer comprender del fenmeno de la activacin y su
influencia en el rendimiento deportivo, el nivel adecuado de alerta para rendir
al mximo como en qu grado controla el deportista esa activacin y es capaz
de mantener dicha energa.
Autoestima y Motivacin

- Los jugadores deben ser conscientes de que se les dedica una atencin
especfica como personas nicas y diferentes que son.
- La comunicacin establecida debe basarse en una escucha sin previos
juicios de intenciones.
- Se ha de conocer la identidad concreta de los agentes personales
(padres, hermanos, amigos, compaeros, etc.) que conforman su marco
de referencia ms prximo.
- Querer comunicar o mostrar nuestras propias situaciones inconfortables,
dispuestos a compartir parte de nuestro propio ser.
- Los deportistas han de poder tener la ocasin de vivir experiencias
singulares valiosas que constituyen una fuente de referencia de s mismo
con los dems.
- Se debe generar en los deportistas un sentimiento positivo en relacin a
que sus aportaciones personales (ideas u objetos) son tenidas en cuenta
al ponerlas en prctica o uso por el entrenador.
Relacin con el entrenador y
compaeras
manifiesta explcitamente los aspectos positivos del jugador, sean estos
referidos a cualidades fsicas, tcnicas o personales.
Ayudar al deportista a verse con realismo.
Comunicarse y escucharse.
Sentido de Pertenencia:
- Comunicacin afectiva y sincera
- Establecer objetivos de equipo estimulantes.
- Estimular la identidad del equipo.
- Evitar la formacin de pandillas.
- Conocer a los compaeros del equipo.
- Ayudar a los compaeros
- Proporcionar a los compaeros refuerzos positivos.
- Ser responsable.
- Comunicarse con el entrenador con franqueza y sinceridad.
- Resolver los conflictos de inmediato.
- Esforzarse al 100% en todo momento.
Observaciones
Entrenamientos
ESNTREVISTAS
JUGADORAS
ENTREVISTA A (respecto al entrenador)
La mayora de las jugadoras han coincidido
que lo que necesitan de su entrenador
principalmente es la COMUNICACIN Y
MOTIVACION, es decir necesitan que el
mismo las haga sentir parte del equipo, y que
les de la confianza para poder conseguir sus
objetivos se ha destacado de manera reiterada
que necesitan ser escuchadas y que el mismo
se dirija con respeto hacia ellas.
ENTREVISTA B( respecto a las jugadoras )
La mayora de las jugadoras han puesto en
evidencia la falta de CONFIANZA que existe
entre las compaeras como y tambin la falta
de COMUNICACION y COMPROMISO, de
las mismas, uno de los factores ms
importantes que se han destacado ha sido la
UNION que necesitan que haya.
entrar como equipo , salir como equipo
 ENTREVISTAS
ENTRENADOR