HABILIDADES FÍSICAS

BÁSICAS
Desplazamientos
Saltos.
Giros
Lanzamientos
Habilidades: se aprenden. Desplazamientos,
saltos, giros y lanzamientos.

Cualidades: se nace con ellas. Velocidad,

fuerza, resistencia, flexibilidad.
El hombre es un ser bípedo, se desplaza
habitualmente sobre dos pies.

OTRAS FORMAS DE DESPLAZAMIENTO:

Reptar, cuadrupedia, trepar, nadar, cangrejo, etc...
En el salto se produce un despegue del
suelo.
Tipos de salto: en horizontal, en vertical, con
pies juntos, con carrera, sin carrera, con obstáculos, de
arriba abajo.
Desplazarse sobre un eje. Longitudinal o
transversal.
Volteretas, giros con salto, giros de ¼, ½, ¾,
completo.
Desplazar un objeto con el pie o con la mano.

En algunos juegos u actividades al lanzamiento se le

responde con una recepción.