Laluan Larian Puteri RPS 2018

Hari : Sabtu
Tarikh : 13 JAN 2018
Tempat : Padang SMK Raja Perempuan Ipoh
 Langkah - Langkah Keselamatan
•Memastikan semua pelajar yang terlibat membuat “warming-up” sebelum latihan/pertandingan dan
Atur Cara Larian Puteri RPS Kali ke-16
“warming-down” selepas latihan/pertandingan dijalankan.
•Memastikan ahli St.John bertugas semasa latihan/pertandingan dijalankan.
•Memastikan bilik sakit dibuka semasa latihan/pertandingan dijalankan. 7.15Pagi -Pelajar berhimpun di padang
•Memastikan semua guru bertugas di luar kawasan sekolah memiliki nombor telefon hospital, sekolah, -Kedatangan Diambil oleh Guru Kelas
- Pengurus Teknik Meronda dan Menyelia Laluan
Pengetua, PK Pentadbiran, PK Kokurikulum atau PK HEM.
• Sekiranya pelajar masih tidak pulih selepas diberi rawatan oleh ahli pasukan St. John, Pengetua, 7.30Pagi - Pengawas ‘Check Point’, Polis, Rela dan St. John berada
PK Pentadbiran, PK Kokurikulum atau PK HEM mesti dihubungi untuk diambil tindakan yang di Check Point masing-masing
- Pengurus teknik akan meronda sekali lagi untuk
seterusnya.
memastikan semua pegawai berada di ‘chek point’
Kiraan Mata Bagi Semua Kategori masing-masing
- Bacaan doa
- Taklimat ringkas Oleh Setiausaha Sukan
TEMPAT MATA - Sesi Memanaskan badan (Aerobik)
Pertama 30
Kedua 29
Ketiga 28
8.00Pagi - Larian Bermula
Keempat 27 - Peserta Kategori C ( Tingkatan 1 & 2) dilepaskan
Kelima 26 bermula di pintu 2 (pintu utama)
Ke 6 hingga 10 10
Ke 11 hingga 20 5 8.10Pagi - Peserta Kategori B (tingkatan 3 & 4) dilepaskan
Ke-21 hingga 30 3
31 hingga semua yang tamat 1 8.20Pagi - Peserta Kategori A (tingkatan 5 & 6) dilepaskan

Keputusan Larian Puteri Tahun 2017 8.40Pagi - Peserta akhir dijangkakan tiba

9.00Pagi - Pelajar berhimpun di padang

Pencapaian / Johan N.Johan Ke-3 Ke-4
Kategori
- Kedatangan diambil sekali lagi oleh guru kelas

A YAKIN BAKTI MURNI SETIA - Penyampaian Pingat Kategori C

(T5-T6A) (166 mata) (93 mata) (86 mata) (73mata)
- Penyampaian Pingat Kategori B
B BAKTI MURNI YAKIN SETIA - Penyampaian Pingat Kategori A
(T3-T4) (163 mata) (120 mata) (92 mata) (87 mata) - Penyampaian Piala Johan Keseluruhan
- Mengumpul Nombor Peserta oleh Guru Kelas
C YAKIN BAKTI MURNI SETIA
(T1-T2) (158 mata) (138 mata) (102 mata) (87 mata) 10.30 Pagi - Pelajar bersurai
Pemenang YAKIN BAKTI MURNI SETIA
Keseluruhan (421 mata) (401 mata) (316 mata) (253 mata)