Penyuluhan Tentang Diabetes Melitus

Novia Octaviani
Profesi Ners XIX
 DEFINISI

Diabetes Mellitus merupakan

sekelompok kelainan heterogen
yang ditandai oleh kenaikan
kadar glukosa dalam darah atau
hiperglikemia.
PENCEGAHAN TERJADINYA
KOMPLIKASI

1. Kontrol Kadar Gula Darah secara teratur

2. Olahraga yang teratur
3. Diet yang teratur
4. Makanan sesuai DIIT
 DIIT PADA PENDERITA DM

Jadwal Makan
1. 3 Kali makan berat

2. 2 Kali makan ringan

3. Pagi Hari jam 7

4. Siang Hari jam 1

5. Sore Hari jam 5

Diatas Jam 5
dilarang
makan berat!
 JENIS – JENIS MAKANAN
1. Karbohidrat
Nasi, Kentang, Singkong
2. Protein Hewani
Ayam, Ikan, Telur Ayam
3. Protein Nabati
Tahu, Tempe, Kacang Tanah dll.
4. Sayuran
Kangkung, Tomat, Wortel, Kol.
 JUMLAH MAKANAN
1. Karbohidrat dibatasi
2. Sebelum makan harus minum air putih terlebih
dahulu
3. Harus memakan buah terlebih dahulu
4. Lebih banyak konsumsi vitamin & protein