YUNI KUSMIYATI, MPH

1
 PENDAHULUAN

 Pijat adalah terapi sentuh tertua dan paling

populer.
 Pengalaman pijat pertama ialah saat melalui
jalan lahir saat proses persalinan.
 Kulit mrpkn reseptor terluas yg dimiliki
manusia, ujung2 syaraf permukaan kulit akan
bereaksi thd sentuhan, merangsang peredaran
darah & menambah energi ke otak.

Pijat Bayi 2 Yuni Kusmiyati, SST

 Manfaat Pijat Bayi
 Menurunkan kadar hormon stres
 Meningkatkan jumlah sel pembunuh alami
 Mengubah gelombang otak secara positif
 Memperbaiki sirkulasi darah dan pernapasan
 Merangsang fungsi pencernaan serta
pembuangan
 Meningkatkan kenaikan berat badan
 Mengurangi depresi dan ketegangan

Pijat Bayi 3 Yuni Kusmiyati, SST

 Manfaat

 Meningkatkan kesiagaan
 Membuat tidur lelap
 Mengurangi rasa sakit
 Mengurangi kembung dan kolik
 Meningkatkan hubungan batin antara orang
tua dan anak
 Meningkatkan volume air susu

Pijat Bayi 4 Yuni Kusmiyati, SST

 Kapan Bayi di Pijat?

 Bayi bisa segera dipijat segera setelah lahir,

lebih awal lebih baik.
 Waktu terbaik memijat bayi adl pagi hari atau
malam hari sebelum tidur.

Pijat Bayi 5 Yuni Kusmiyati, SST

 Persiapan sebelum pemijatan:

 Tangan bersih dan hangat.

 Hindari kuku dan perhiasan tidak
mengakibatkan goresan pada kulit bayi.
 Ruang hangat dan tidak pengap.
 Bayi sudah selesai makan atau sedang tidak
lapar.
 Khusus menyediakan waktu untuk tidak
diganggu minimum selama 15 menit guna
melakukan seluruh tahap-tahap pemijatan.

Pijat Bayi 6 Yuni Kusmiyati, SST

 lanjutan persiapan pijat bayi

 Duduklah pada posisi yang nyaman dan

tenang.
 Baringkanlah bayi di atas permukaan kain yang
rata, lembut dan bersih.
 Siapkan handuk, popok, baju ganti dan minyak
bayi.
 Mintalah izin pada bayi dengan cara membelai
wajah dan kepala bayi sambil mengajaknya
bicara.

Pijat Bayi 7 Yuni Kusmiyati, SST

 Tidak dianjurkan

 Memijat bayi langsung setelah selesai makan

 Membangunkan bayi khusus untuk pemijatan
 Memijat bayi pada saat bayi dalam keadaan
tidak sehat.
 Memijat bayi pada saat bayi tidak mau dipijat.
 Memaksakan posisi pijat tertentu pada bayi.
 Pada bayi 0-1 bulan disarankan gerakan yang
mendekati usapan-usapan halus.
 Sebelum tali pusat lepas sebaiknya tidak
dilakukan pemijatan didaerah perut.

Pijat Bayi 8 Yuni Kusmiyati, SST

 Peralatan:

 Matras/tempat tidur datar yang rata dan lembut

 Baby oil/lotion yang lembut
 Air cuci tangan
 Sabun antiseptik
 Handuk bersih dan kering

Pijat Bayi 9 Yuni Kusmiyati, SST

 PIJAT BAYI KURANG 1 BULAN

 Bila memijat hendaknya tidak disertai

rangsangan lain seperti menyanyi atau kontak
mata.
 Mengawali pemijatan dengan sentuhan ringan,
kemudian secara bertahap tambahkan tekanan
pada sentuhan.

Pijat Bayi 10 Yuni Kusmiyati, SST

  Gerakkan harus lembut dan lambat, tetapi
jangan terlalu halus sehingga seperti
menggelitik.
 Jangan memberi sentuhan berlebihan
 Setiap gerakan dikerjakan 2 x 5 detik dan
diulang 6 kali tiap bagian.

Pijat Bayi 11 Yuni Kusmiyati, SST

 Cara Pijat

RANGSANG TAKTIL
Bayi tengkurap

Pijat Bayi 12 Yuni Kusmiyati, SST

 usap kepala

Pijat Bayi 13 Yuni Kusmiyati, SST

 usap bahu

Pijat Bayi 14 Yuni Kusmiyati, SST

 usap punggung

Pijat Bayi 15 Yuni Kusmiyati, SST

 usap kaki

Pijat Bayi 16 Yuni Kusmiyati, SST

 usap lengan

Pijat Bayi 17 Yuni Kusmiyati, SST

 telentang

RANGSANG KINESTATIK (BERSEPEDA)

Pijat Bayi 18 Yuni Kusmiyati, SST

 Pegang daerah pergelangan tangan kemudian
tekuk pada siku
Pegang daerah pergelangan kaki kemudian
tekuk pada lutut
Pegang kedua pergelangan kaki secara
bersamaan kemudian tekuk pada lutut
RANGSANG TAKTIL

Pijat Bayi 19 Yuni Kusmiyati, SST

 USIA 1 BULAN KE ATAS

Selama pemijatan, dianjurkan:

 Memandang mata bayi, disertai pancaran kasih
sayang selama pemijatan

 Bernyanyilah atau putarkanlah lagu-lagu yang

tenang/lembut, guna menciptakan suasana
tenang selama pemijatan.

Pijat Bayi 20 Yuni Kusmiyati, SST

  Sebelum memijat lumuri tubuh bayi dengan
baby oil.
 Awalilah pemijatan dengan melakukan
sentuhan ringan, kemudian bertahap
tambahkan tekanan, khususnya bila bayi sudah
merasa yakin bahwa bayi mulai terbiasa
dengan pijatan yang dilakukan.

Pijat Bayi 21 Yuni Kusmiyati, SST

  Sebaiknya pemijatan dimulai dari kaki karena
umumnya bayi lebih menerima kalau di pijat
dari kaki. Urutan pemijatan yang dianjurkan
adalah dari kaki, perut, dada, tangan, muka
dan terakhir punggung.

 Tanggaplah pada isyarat bayi, kalau menangis

cobalah menenangkan.

Pijat Bayi 22 Yuni Kusmiyati, SST

  Mandikan bayi segera setelah pemijatan agar
bayi segar dan bersih. Kalau pemijatan pada
malam hari cukup diseka dengan air hangat
agar bersih dari minyak.
 Hindari mata bayi dari baby oil.

Pijat Bayi 23 Yuni Kusmiyati, SST

 Langkah-langkah pijat

Memberitahu dan menjelaskan pada ibu

tindakan yang akan dilakukan.
Menyiapkan alat
Menyiapkan diri, lingkungan dan bayi
Mencuci tangan secara 7 langkah dengan sabun
dan air mengalir,
Mengeringkan dengan handuk bersih.
Membuka pakaian bayi.
Menidurkan bayi dengan posisi telentang.
Menggosok tangan dengan baby oil

Pijat Bayi 24 Yuni Kusmiyati, SST

  Memegang pangkal paha bayi, lalu tangan digerakkan
ke arah pergelangan kaki seperti memerah susu
 Mengurut telapak kaki dengan kedua ibu jari
 Memijat jemari kaki satu persatu dengan gerakan
memutar menjauhi telapak kaki,
 Mengurut punggung kaki dengan kedua ibu jari
 Membuat gerakan menggulung kearah pergelangan kaki
dengan kedua tangan
 Merapatkan kaki bayi dan mengusap secara halus dari
atas ke bawah
 Memijat perut dengan gerakan seperti mengayuh
sepeda dari atas ke bawah

Pijat Bayi 25 Yuni Kusmiyati, SST

  Menekuk kedua lutut kearah perut bayi
 Memijat dada dari tengah ke samping.
 Melakukan pemijatan tangan seperti gerakan memerah
susu. Pada telapak tangan, kedua ibu jari membuat
lingkaran-lingkaran kecil. Sementara keempat jari
memijat bagian punggung tangan bayi.
 Memijat jari bayi satu per satu ke ara ujung jari dengan
gerakan memutar. Gerakan ini diakiri dengan tarikan
lembut pada tiap ujung jari.
 Menggulung kedua telapak tangan pada lengan bayi
 Merapatkan kedua lengan bayi dan mengusap dengan
lembut
 Pemijatan muka dimulai dengan mengusap wajah bayi
ke arah samping dengan kedua telapak tangan.

Pijat Bayi 26 Yuni Kusmiyati, SST

 Menekan lembut ditengah dahi dengan jari, dan
membuat gerakan ke samping kiri dan kanan.
Membuat lingkaran-lingkaran kecil dipelipis, juga
ke daerah pipi di bawah mata.
Memijat alis mulai dari tengah ke samping
dengan ibu jari.
Mengatur posisi bayi tengkurap
Memijat punggung menggunakan kedua telapak
tangan dengan gerakan mengusap, membuat
lingkaran-lingkaran kecil

Pijat Bayi 27 Yuni Kusmiyati, SST

 Merapikan bayi, membereskan alat
Mencuci tangan

Pijat Bayi 28 Yuni Kusmiyati, SST

Pijat Bayi 29 Yuni Kusmiyati, SST