Manfaat ASI

D-IV KEPERAWATAN MALANG

POLTEKKES KEMENKES MALANG
 Pokok bahasan

• Definisi ASI dan kolostrum

• Kandungan ASI dan kolostrum

• Manfaat pemberian ASI eksklusif untuk bayi dan ibu

• Manfaat kolostrum

• Tanda-tanda bayi cukup ASI

Apa sih ASI
itu???
ASI adalah susu yang diproduksi oleh manusia
sebagai makanan bayi yang kaya akan zat gizi
dan imunitas yang tinggi
 Karbohidrat berupa laktosa
 Lemak
 Protein
 Vitamin dan zat gizi lainnya (beta-karoten,
taurin, inositol, dll)
 Mineral dan elemen lain
 Zat besi
 Laktobasillus
 lisozim
• Laktosa berguna untuk menekan
pertumbuhan bakteri E. coli
• Beta-karoten: sumber utama vitamin A dan
sebagai sistem pertahanan tubuh karena efek
antioksidan
• Taurin: membantu perkembangan sel otak dan
retina
• Inositol: mengatur aktifitas enzim
Manfaat Pemberian ASI
eksklusif
 Untuk bayi
• Bersih dan aman
• Menyempurnakan pertumbuhan bayi sehat,
cerdas
• Perlindungan bayi terhadap berbagai penyakit
• Jarang mengalami diare, sembelit, alergi
• Memperindah kulit dan gigi serta bentuk
rahang
 Untuk Ibu

• Mengurangi perdarahan setelah melahirkan

• Mempercepat pengecilan rahim seperti
semula
• Mengembalikan bentuk tubuh seperti
sebelum hamil
• Mengurangi resiko kanker payudara dan
ovarium
• Mempercepat pemulihan kesehatan
• Apa sih
kolostrum
itu?
• Kolostrum adalah ASI yang
pertama kali keluar, berwarna
kuning ke-emasan
• Biasanya keluar pada hari ke satu
sampai hari keempat-tujuh
 Kandungan Kolostrum

 Rendah lemak
 Zat antibodi (zat pertahanan tubuh untuk melawan
zat asing yang masuk)
 Mengandung zat kekebalan 10-17 kali lebih banyak
dari susu matang (mature)
 Manfaat Kolostrum
• Melawan berbagai macam penyakit, memberi
antibodi atau perlindungan
• Mengenyangkan bayi
• Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat
• Mengurangi konsentrasi bilirubin (yang
menyebabkan bayi kuning)
• Membantu mengeluarkan mekonium
 Minggu pertama, BB bayi turun 5-10%
kemudian kembali ke berat saat lahir pada
akhir minggu ke-2
 BAK 1 kali pada hari pertama dan 5-6 kali
pada hari di akhir minggu pertama
 BAB 3-4 kali per hari setelah hari ke-4
 Tampak puas, tidak menangis dan payudara
terasa lunak