La Psicología

detrás de
INTENSAMENTE
 EMOCIONES
• Una emoción es una reacción psicofisiológica subjetiva e involuntaria al
ambiente.

• Origen: innato o influidas por la experiencia.

• Adaptación a estímulos percibidos; objetos, personas, lugares, sucesos o

recuerdos.

• Son súbitas , bruscas, violentas y pasajeras.

 CÓMO FUNCIONAN Y PORQUÉ
• Los estados emocionales son causados por la liberación de
hormonas y neurotransmisores.

• Una emoción involucra: cogniciones, actitudes y creencias

sobre el mundo. Así se valora una situación.

• Adultos regulan sus emociones.

• Mecanismos para vivir y sobrevivir.

Cada posible superposición
emocional
Los animales también tienen
emociones

Pero las del ser humano son más complejas.

 ALEXITIMIA
• Trastorno psicológico
en el cual la persona
no puede identificar ni
expresar emociones.
Por esta razón
somatizan.
 SENTIMIENTOS
• Estados de ánimo afectivos, por lo general de larga
duración.

• Son productos de las emociones que algo o alguien le

hace experimentar.

• Son evaluaciones conscientes de las emociones.

El Sistema Límbico ES La Sala de mando
 Memoria
La memoria fisiológica comienza a
actuar a partir de cierta edad.

La narrativa de esos momentos

construyen la personalidad.

Se desechan recuerdos todo el

tiempo.
 Memoria Olfativa
• Se creía que la única función del Sistema Límbico, era la
interpretación de olores (1890).

• HOY se sabe que el SL tiene que ver con las emociones (núcleo
amigdalino), la memoria (hipocampo), las respuestas
autónomas, etc.

• Los olores percibidos tienen un gran tono emotivo en el

humano. Son almacenados en forma de recuerdos.
 Los amigos imaginarios
La función del amigo
imaginario es acompañar
en un momento de
perdida, es un objeto
transicional.

Ayuda al niño a
relacionarse con su
entorno.
 Pensamientos centrales
• Son experiencias importante y significativas formadas gracias a
las Emociones y la Memoria.
 Personalidad
Experiencias vividas

Familia Gustos

Confianza Amigos
 ¿Porqué nos enfadamos?
• La Ira nos ayuda a defender nuestros límites. Además hace entender a
otro algo que nos molesta.

• El enfado es una reacción de impotencia.

• Primitivamente surgía ante amenaza territorial o personal. El cuerpo

se pone en modo Lucha.

• Cada persona responde de manera diferente.

Porqué sentir Tristeza es MUY importante
• La tristeza aparece primero.
• Es un proceso terapéutico, hay que vivir el duelo para a
partir de él reconstruir algo nuevo: Resiliencia
• Las personas niegan la tristeza.
• Para superar a la tristeza está necesita que se le de
importancia, que sea llorada.
• La integración de lo negativo con lo positivo ayuda a
recuperarse.
 Sueños
• Soñar es un proceso mental
involuntario utilizado para ordenar
la información almacenada en la
memoria.

• Pueden ser simples o muy

elaborados (Fase REM).

El absurdo de los sueños, es la falla del cerebro por integrar

adecuadamente su propia información.
 INCONCIENTE FREUDIANO
• Los contenidos del inconsciente,
intentan salir a través de sueños.

• Estos contenidos son angustiantes y

es por eso que el cerebro los
reprime.

• Restos diurnos más el contenido del

inconsciente (que está reprimido por
la barrera o censura del consciente)
forman los sueños.
Es un proceso de adaptación
Duelo
emocional que sigue a cualquier
pérdida.
El recuerdo implica
• Fases: duelo, pues es algo
Fase de Negación: negar
Fase de Enfado: culpabilidad
que ya paso, es
Fase de Negociación: solución superar etapas, y
Fase de Dolor Emocional: tristeza llevarse lo positivo.
Fase de Aceptación: asumir lo
inevitable
Gracias por su atención!!!