Anda di halaman 1dari 14

KELOMPOK 3

ANITA ZUHRA
ANIS MAGHFIRAH
NANDA RAHMAWATI
LISA FITRIANI
IDA MULYANI
JAISA PUTRI
Personal hygien adalah kebersihan
yang dilakukan untuk diri sendiri.
Kebersihan badan mengurangkan
kemungkinan infeksi kerena badan
yang kotor banyak mengandung
kuman-kuman. Terutama
kebersihan diri saat hamil.
• Tujuan menjaga personal hygien pada ibu hamil :
• Mencegah penyakit/ infeksi
• Mempertahankan dan meningkatkan kesehatan ibu
• Mencegah komplikasi-komplikasi pada ibu hamil,
waktu hamil, bersalin dan nifas
• Meningkatkan derajat kesehatan
• Pelihara kesehatan diri
• Perbaikan personal hygien
• Meningkatkan kepercayaan diri.
• Dengan mandi dan membersihkan badan, ibu akan
mengurangi kemungkinan adanya kuman yang
masuk selama ibu hamil. Hal ini mengurangi
terjadinya infeksi, khususnya sesudah melahirkan.
• Ibu akan merasa nyaman saat menjalani proses
persalinan
• Menciptakan keindahan
• Mencegah penyakit
• Meningkatkan derajat kesahatan ibu.
 1. Body image
 2. Praktik social
 3. Status sosial-ekonomi
 4. Pengetahuan
 5. Budaya
 6. Kebiasaan seseorang
 7. Kondisi fisik
1. Kebersihan Rambut Dan Kulit Kepala
Menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala
pada ibu hamil sangatlah penting. Menjaga
kebersihan rambut secara teratur guna
menghilangkan segala kotoran, debu, dan
endapan minyak yang menumpuk pada rambut
kita, membantu memberikan stimulasi sirkulasi
darah pada kulit dan memonitor masalah-masalah
rambut dan kulit kepala. Dengan keramas, dimana
cara ini dapat membersihkan yang dapat
menyumbat pori-pori di kulit kepala, bias
menghambat penghambat rambut.
• Kebersihan Mulut Dan Gigi
Ibu hamil harus membersihkan mulut dan
gigi untuk menjaga dari semua kotoran dari
sisa makanan yang masih tertinggal didalam
gigi yang mengakibatkan kerusakan pada gigi
dan bau mulut. Kebersihan gigi dan mulut
dapat dijaga dengan oral hygiene dengan
menggunakan sikat dan pasta gigi, sedangkan
kebersihan area mulut dan lidah bisa
dilakukan dengan menggunakan kasa yang
dicampur dengan antiseptik.
 Tujuan perawatan mata, hidung, dan telinga
adalah pasien akan memiliki organ sensorik
yang berfungsi normal, mata, hidung, dan
telinga pasien akan bebas dari infeksi, dan
pasien akan mampu melakukan perawatan
mata, hidung, dan telinga sehari – hari.
Mandi dianjurkan sedikitnya 2 kali sehari
karena ibu hamil cenderung untuk mengeluarkan
banyak keringat, menjaga kebersihan diri terutama
lipatan kulit (ketiak, bawah buah dada, daerah
genetalia) dengan cara dibersihkan dengan air dan
dikeringkan.
Manfaat mandi:
• Merangsang sirkulasi

• Menyegarkan

• Menghilangkan kotoran
Pemeliharaan payudara juga penting,
putting susu harus dibersihkan kalau terbasahi
culustrum. Kalau dibiarkan dapat terjadi zema
pada putting susu dan sekitarnya. Putting susu
yang masuk diusahakan supaya keluar dengan
pemijatan keluar setiap kali mandi.
Vulva hygiene adalah membersihkan vulva
dan daerah sekitarnya pada pasien wanita
yang sedang nifas atau tidak dapat
melakukannya sendiri.

Hal – hal yang harus diperhatikan adalah:


• a. Celana dalam harus kering.

• b. Jangan gunakan obat / menyemprot ke


dalam vagina.
• c. Sesudah bab / bak dilap dengan lap khusus.
• Menjaga kebersihan kuku merupakan salah
satu aspek penting dalam mempertahankan
perawatan diri, melalui kuku berbagai kuman
dapat masuk kee dalam tubuh, untuk itu
seharusnya kuku tetap dalam keadaan sehat
dan bersih. Secara anatomis kuku terdiri atas
dasar kuku, badan kuku, dinding kuku,
kantung kuku, akar kuku, dan lunula.
• Kondisi normal kuku ini dapat terlihat halus,
tebal kurang lebih 0,5 mm, transparan, dasar
kuku berwarna warna merah muda.
Kebersihan Kulit

 Kelenjar kulit mungkin lebih aktif selama


kehamilan dan pasien mungkin cenderung
lebih berkeringat. Baths terapi - melemaskan
otot-otot tegang dan lelah, membantu insomnia
counter, dan membuat pasien merasa segar.