Anda di halaman 1dari 18

APA SIH ROKOK ITU ?

TAHUKAH ANDA ??
5 Negara Konsumsi Rokok Terbesar di Dunia:
1. Cina
2. Amerika Serikat
3. Rusia
4. Jepang
5. Indonesia
10 Negara dengan Perokok Terbesar di Dunia
:

1. Cina 6. Jepang
2. India 7. Brazil
3.Indonesia 8.Bangladesh
4. Rusia 9. Jerman
5. Amerika 10.Turki
Situasi Rokok di Indonesia
• Laki-laki dewasa (≥ 15 tahun) yang merokok : 63,1
%.
• Wanita dewasa (≥ 15 tahun) yang merokok : 4, 5 %.

• 1995  53 % (laki-laki, total 27)


• 2001  61 % (laki-laki, total 31,5)
• 2004  63 % (laki-laki, total 34,4)

PADA TAHUN 2004:


50 JUTA ORANG DEWASA DI INDONESIA ADALAH
PEROKOK
Hal-hal Lain yang Perlu Kita Tahu:
Beberapa contoh iklan rokok:
Beberapa fakta yang ada disekitar kita:
Pembagian Rokok Gratis
LALU APA ITU ROKOK ?
Rokok adalah pintu gerbang narkoba.
Mengapa demikian ? Karena didalam
pengertian narkoba terdapat 3 kelompok zat
adiktif yaitu : narkotika,psikotropika,dan zat
adiktif lainnya. Rokok termasuk dalam zat
adiktif lainnya.Tetapi bedanya,rokok dilegalkan
sedangkan narkoba diharamkan.
Kandungan dalam Asap Rokok :
• Nicotine – zat adiktif.
• Formaldehyde – formalin, lazim dipakai sebagai
pengawet di laboratorium.
• Ammonia – zat yang digunakan dalam cairan
pembersih toilet .
• Hydrogen Cyanide – sianida, racun tikus.
• Acetone – aseton, cairan pembersih cat kuku.
• Carbon monoxide - found in car exhaust.
• Tar – zat padat dalam asap rokok.
• Toluene – zat kimia dalam cairan pelarut cat tembok
(thinner).
• Phenol – digunakan dalam pupuk penyubur.
Perokok terbagi menjadi 2,yaitu:
1.Perokok aktif
2.Perokok pasif
Bagaimana ROKOK dapat membuat
ketergantungan ?

1. Tahap coba-coba atau eksperimen.


2. Tahap penggunaan rutin.
3. Tahap ketergantungan.
Dampak Konsumsi ROKOK:
1.Dapat menimbulkan penyakit:
a.Kerontokan rambut.
b.Gangguan pada mata seperti katarak.
c.Kehilangan pendengaran lebih awal dibanding bukan perokok.
d.Sakit paru-paru kronis.
e.Merusak gigi dan menyebabkan bau mulut.
f.Serangan jantung dan stroke.
g.Kerapuhan tulang sehingga mudah patah.
h.Kanker kulit,kanker payudara,kanker rahim,kanker lidah,kanker
mulut kelenjar ludah,kanker kerongkongan,kanker anus,kanker
ginjal,dll.
i.Kemandulan dan impotensi.
j.Keguguran pada ibu hamil.
2.Konsumsi rokok untuk keluarga miskin menjadi urutan nomer 2
setelah konsumsi beras.
3.70% penduduk miskin Indonesia adalah perokok.
4.Setiap hari 1.172 orang Indonesia meninggal karena tembakau.
5.Pengeluaran untuk konsumsi rokok 6x lebih penting dari pendidikan
dan kesehatan.
6.Biaya kesehatan akibat tembakau yang ditanggung pemerintah dan
masyarakat 3x lipat dari pendapatan cukai tembakau.
7. Usia mulai merokok adalah 5-9 tahun.
8.Pintu gerbang utama narkoba.
9.Rokok membunuh separuh dari masa hidup perokok.
10.43 juta anak hidup dengan perokok.
Tips Berhenti Merokok:
1.Kurangi jumlah batang rokok yang dihisap per hari.
2.Kurangi kadar nikotin per batang rokok yang dihisap setiap
hari.
3.Jauhkanlah atribut rokok dari rumah dan rumah sekitar.
4.Kenali keadaan yang berkaitan dengan kebiasaan merokok.
5.Jauhi tempat dimana banyak perokok.
6.Gantilah kebiasaan memegang rokok dengan memegang
benda lain.
7.Catat kemajuan merokok.
8.Giat berolahraga.
9.Kurangi tidur larut malam.
10.Minum sari jeruk.
11.Kuatkan niat untuk berhenti merokok dan tetapkan tanggal
akan berhenti.
12.Minta orang terdekat untuk mendukung terutama keluarga.

Anda mungkin juga menyukai