CARDIOVASCULARES AO
EXERCÍCIO FÍSICO
Sistema Cardiovascular
Função Básica
Proporcionar fluxo
sanguíneo necessário para
manter a homeostasia dos
vários tecidos do organismo
SISTEMA CARDIOVASCULAR
DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO
aumento do DC
diferente distribuição do fluxo sanguíneo
CAPACIDADE AERÓBICA MÁXIMA
VO2 MÁX
• Valor :
em repouso: 5.0 a 8.0 l/min.
durante o exercício físico: 25 a 43 l/min.
• da FC
• estimulação simpática
• do volume sistólico
• catecolaminas circulantes
• fatores neurohumorais
• contratilidade do miocárdio
40
38
34
DC máx Atletas de endurance
L/min. 30
26
22
18
14
sedentários
140
Volume 120
de ejeção
ml/ bat 100
80
Fração de ejeção 84 58
(%)
COMPORTAMENTO DA FC
DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO
aumento das
catecolaminas
circulantes
180
FC 160
Bat/min 140 Fc x captação de O2
durante o exercício na
120 postura ereta em atletas
de endurance
100
80
60
Valores:
• em repouso: 40 a 50 ml de O2/ 1000 ml sg
• exercício físico: 160 a 180 ml de O2/ 1000 ml sg
Universitários sedentários antes Universitários sedentários após 55
dias de treinamento aeróbico
20
Fc x captação de O2
durante o exercício na
10 postura ereta em atletas
de endurance
D(a-V)O2
ml de O2/ 1000 ml sg
• Aumento do RV deve-se:
• Efeito da bomba muscular
• Efeito da bomba respiratória
• Efeito da vasoconstrição
COMPORTAMENTO DA PA
DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO
Repouso 0 120 80 93 70 84
Atividade
↓ FC Tônus
Vagal Parassimpática
Efeito Hipotensor:
↓ PA durante a recuperação
Exercício aeróbio de intensidade leve a
moderada
EFEITO HIPOTENSOR
• Vasodilatação muscular mantida após
exercício
– ↓ Atividade Simpática
– Óxido Nítrico
Vasodilatação ↓ Resistência
periférica
A Outros 7%
350 ml
Distribuição relativa do DC durante um exercício
de endurance extenuante Fígado 2%
500 ml
Músculos 20% Rins 1%
21.000 ml 250 ml
Exercício Outros 3 %
25.000 ml 780 ml
Cerebro 4%
900 ml
Pele 2%
B 600 ml
Coração 4%
1000 ml
ADAPTAÇÕES CARDIOVASCULARES
Vasodilatação ↑ Fluxo
Metabólitos Local Local
• AGUDAS
• Dependem:
– Intensidade do exercício
– Número de musculatura exercitada
DETERMINANTES DO CONSUMO DE
O2 PELO MIOCÁRDIO:
• Tensão miocárdica
• Contratilidade miocárdica
• Frequência cardíaca
• Trabalho cardíaco
• Tempo de ejeção
• Ação das catecolaminas
Índice de Oxigenação Miocárdica
IO2 = oferta de O2
consumo de O2
EXERCÍCIO ESTÁTICO
ISOMÉTRICO
• Contração muscular:
– Obstrução mecânica do fluxo sanguíneo
– Metabólitos produzidos = ↑ atividade
simpática
Adaptações Agudas
• ↑ FC
• ↑ PA
• ↓ ou = Retorno Venoso
EXERCÍCIO DINÂMICO
ISOTÔNICO
• Contração muscular:
– Não há obstrução mecânica do fluxo
sanguíneo – Bomba Muscular
– Metabólitos produzidos e estimulação
mecânica = ↑ atividade simpática
Adaptações Agudas
• ↑ FC
• ↑ PA
• ↑ Débito Cardíaco