CARICIAS
Una unidad de reconocimiento
Berne 1975
Servicio Psicopedagógico
QUÉ SIGNIFICA SER EMOCIONALMENTE
INTELIGENTES
SABEMOS:
Cómo, dónde y
cuándo expresar
nuestras
emociones.
Cómo controlarlos.
Cómo pueden
afectar a otras
personas, tomando
así responsabilidad
por sus efectos.
EMOCIONES NATURALES
O AUTÉNTICAS
PUEDEN SER
MIEDO
AFECTO
CÓLERA
ALEGRIA
TRISTEZA
PROCESO DE ENTRENAMIENTO
ABRIR EL CORAZON
Dar caricias
Pedir caricias
Aceptar y rechazar caricias
Acariciarnos a nosotros mismos
HACERSE RESPONSABLE
Disculparse por los errores
Aceptar o rechazar disculpas
Pedir perdón
Dar o negar el perdón
EL SER HUMANO NECESITA SATISFACER UNA SERIE DE
NECESIDADES, COMO LAS NECESIDADES DE COMIDA, AGUA,
OXÍGENO, PERO TAMBIÉN OTRO TIPO DE NECESIDADES, COMO
AMAR Y SER AMADO, SER ESTIMULADOS,
AUTORREALIZACIÓN, ENTRE OTROS.
CARICIA = UNIDAD DE RECONOCIMIENTO
POR SU NATURALEZA
PUEDEN SER:
FÍSICAS (DE
CONTACTO),
VERBALES,
ESCRITAS, Ps. Karol
GESTUALES.
Cavero
Clasificación de las Caricias
CARICIAS POSITIVAS
Son las que nos invitan a sentirnos bien con nosotros
mismos y con los otros, a sentirnos OK.
Caricias de amor y
autoamor
CARICIAS NEGATIVAS
Son las que nos llevan a sentirnos mal, a sentirnos NO
OK. Estas caricias solo hay que usarlas en casos
excepcionales, ya que dañan a los demás y puede
rebotar peor con uno mismo.
Pueden ser: - Agresivas
- De lástima
• INCONDICIONALES
Califican a la persona en su SER
• CONDICIONALES
Califican a la persona por lo que
hace o tiene
Me encanta estar
contigo. ¡Te odio! ¡Muérete no
hiciste bien el trabajo!
Positivas
Negativas
Agresivas
Negativas
de Lástima
Incondicionales
Condicionales
Desde la perspectiva de la valoración social o
ética, las caricias también pueden ser
adecuadas e inadecuadas
LA CALIDAD Y
LA INTENSIDAD
DE LAS
CARICIAS SON
IMPORTANTES.
Desmond Morris opina que la mayoría de las
personas tenemos un déficit de caricias
incondicionales, que compensamos con algunos
sustitutos.
Tener animales
domésticos
Salir de
compras
Recibir servicios
acariciantes de
peluqueros, masajistas,
etc
LA PARTE INTUITIVA DE NUESTRA PERSONALIDAD
Se da cuenta
tempranamente
que necesita
hacer para ser
acariciado.
Las caricias
refuerzan las
conductas.
¿Qué conducta
hoy sigues
repitiendo en
busca de ese
refuerzo positivo o
negativo?