Anda di halaman 1dari 18

REMATIK (OSTEOARTRITIS)

PADA LANSIA
Apa sih Rematik itu??
Osteoartritis atau rematik adalah penyakit sendi
degeneratif dimana terjadi kerusakan tulang
rawan sendi yang berkembang lambat dan
berhubungan dengan usia lanjut, terutama
pada sendi-sendi tangan dan sendi besar yang
menanggung beban
Penyebab Rematik
‡ Usia lebih dari 40 tahun
‡ Jenis kelamin wanita lebih sering
‡ Genetik
‡ Kegemukan dan penyakit metabolik
‡ Cedera sendi, pekerjaan dan olahraga
‡ Kelainan pertumbuhan
‡ Kepadatan tulang
Apa saja tanda dan gejalanya? (1)
‡ Gejala utama dari osteoartritis : nyeri pada sendi y
ang terkena (waktu bergerak)
‡ Umumnya perlahan-lahan
‡ Mula-mula terasa kaku
timbul rasa nyeri (berkurang dengan istirahat)
‡ Hambatan pada pergerakan sendi,
‡ kaku pagi,
‡ pembesaran sendi dan
‡ perubahan gaya jalan.
Apa saja tanda dan gejalanya? (2)
‡Tanda-tanda peradangan pada sendi tidak
menonjol dan timbul belakangan, mungkin
dijumpai karena adanya sinovitis, terdiri dari :
± nyeri tekan,
± gangguan gerak,
± rasa hangat yang merata dan
± warna kemerahan,
Pemeriksaan yang bisa dilakukan

‡Foto Rontgent : penurunan progresif massa


kartilago sendi sebagai penyempitan rongga
sendi
‡Serologi dan cairan sinovial dalam batas
normal
Cara mengatasi (1)
‡Tindakan preventif
± Penurunan berat badan
± Pencegahan cedera
± Screening sendi paha
± Pendekatan ergonomik untuk memodifikasi
stres akibat kerja
‡Farmakologi : obat NSAID bila nyeri muncul
Cara mengatasi (2)
‡Terapi konservatif:
± kompres hangat,
± mengistirahatkan sendi,
± pemakaian alat- alat ortotik untuk menyangga
sendi yang mengalami inflamasi
‡Irigasi tidal ( pembasuhan debris dari rongga
sendi), debridemen artroscopik,
‡Pembedahan: artroplasti
Bagaimana cara merawatnya ? (1)
‡Medikamentosa
± Simtomatik
± Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) bekerja
hanya sebagai analgesik dan mengurangi
peradangan, tidak mampu menghentikan proses
patologis
Bagaimana cara merawatnya ? (2)
‡Istirahatkan sendi yang sakit, dihindari aktivitas yang
berlebihan pada sendi yang sakit.
‡Mandi dengan air hangat untuk mengurangi rasa nyeri
‡Lingkungan yang aman untuk melindungi dari cedera
‡Dukungan psikososial
‡Fisioterapi dengan pemakaian panas dan dingin,
serta program latihan yang tepat
‡Diet untuk emnurunkan berat badan dapat
mengurangi timbulnya keluhan
DIET RENDAH PURIN
‡Tujuan : mengurangi pembentukan asam uratd
an menurunkan berat badan, bila terlalu
gemuk dan mempertahankannya dalam batas
normal.
Golongan bahan Makanan yang boleh Makanan yang tidak
makanan diberikan boleh diberikan
Karbohidrat Semua --
Protein Hewani Daging atau ayam, ikan Sardin, kerang, jantung,
tongkol, bandeng 50 hati, usus, limpa, paru-
gr/hari, telur, susu, keju paru, otak, ekstrak daging
/
kaldu, bebek, angsa,
burung.
Protein Nabati Kacang-kacangan kering 25 --
gr atau tahu, tempe,
oncom
Lemak Minyak dalam jumlah --
terbatas.
Sayuran Semua sayuran Asparagus, kacang polong,
sekehendak kecuali: kacang buncis, kembang
asparagus, kacang polong, kol, bayam, jamur
kacang buncis, kembang maksimum 50 gr sehari
kol, bayam, jamur
maksimum 50 gr sehari
Golongan bahan Makanan yang boleh Makanan yang tidak
makanan diberikan boleh diberikan

Buah-buahan Semua macam buah --

Minuman Teh, kopi, minuman yang Alkohol


mengandung soda
Bumbu, dll Semua macam bumbu Ragi