Es una sustancia que forma parte de los alimentos de consumo cotidiano como
numerosas vitaminas, minerales y otras sustancias fitoquímicas , que puede prevenir
los efectos adversos de especies reactivas sobre las funciones fisiológicas normales
de los humanos.
Vitamina C
Carotenoides
Vitamina E
Flavonoides
Procesos Fisiológicos como:
Radicales libres ● Mecanismos de
defensa contra
Producidos normalmente
agentes infecciosos
Son moléculas altamente durante el metabolismo
reactivas capaces de dañar aerobio
a las diversas biomoléculas
de nuestras células .
Provoca un
desbalance entre
la velocidad de
formación y su
neutralización por
el sistema
antioxidante
endógeno del
organismo.
FUNCIONES
Asociado a la función antioxidante se considera el proceso de óxido-
reducción que remite a dos momentos básicos.
Oxidación: Reducción:
Implica pérdida de electrones Significa ganancia de
de hidrógeno con la ganancia electrones de hidrógeno
de oxígeno en la molécula con la pérdida de oxígeno.
Antioxidantes preventivos:
Antioxidantes secundarios:
● Previenen la formación de
radicales libres. Se obtiene a
● Capturan radicales libres. través de la dieta.
● SOD ● Vitamina E
● CAT (tocoferol)
● GPx ● Vitamina C
● Albumina ● Betacarotenos
● Transferrina (pro-vitamina A)
● Ferritina ● Flavonoides
● Bilirrubina (poli-fenólicos)
● Estrógeno ● Oligoelementos
● Melatonina
● Ácido urico
Antioxidantes endógenos.
Vitamina E
● Constituida por varios tipos de compuestos naturales, a-tocoferol tiene la
mayor actividad biológica (antioxidante y estabilidad de las membranas).
● Representa la principal defensa contra el daño oxidativo de la membrana en
los tejidos humanos.
Funciones antioxidantes:
● Se relaciona con el
aumento de la resistencia
a la oxidación de las LDL e
incorporación de
macrófagos, impidiendo la
formación de estrías
grasas.
Vitamina C
● Antioxidante hidrosoluble con un alto poder reductor.
● Participa en el metabolismo intermediario y oxidativo.
● Puede atrapar una gran variedad de especies reactivas del oxígeno y del nitrógeno en
medios acuosos.
● Capacidad antioxidante en los leucocitos.
Funciones antioxidantes:
Función antioxidante:
● Neutralizar el oxígeno
singlete.
VITAMINA E VITAMINA C
EMBARAZADAS 10 mg EMBARAZADAS 70 mg
VITAMINA A
INFANTES 3-4 mg
NIÑOS 6-7 mg
PÚBERES 10 mg
ADULTOS 10 mg
EMBARAZADAS 10 mg
LACTANTES 12 mg
REQUERIMIENTOS
ZINC 5 mg 10-15 mg 15 mg 15 mg 15 mg 19 mg
En la forma no conjugada
rompe las cadenas de
lipoperoxidos y remueve el
H2O2, ONOO y ROO.
Melatonina
Ácido Úrico
Recibe 6 electrones de radicales
libres por su estructura cíclica
insaturada.
- Factores epigeneticos.
Desarrollo -Características ambientales.
del cáncer - Estilo de vida.
Estilo de vida.
VS
Radicales libres contra antioxidantes
y estrés oxidativo
Antioxidantes
• Envejecimiento
Neutralizar a los prematuro.
radicales libres • Muerte celular.
• Enfermedades
Moléculas crónico
inestables. degenerativas.
Proteínas.
Lípidos.
Polisacáridos.
Ácidos nucleicos.
Radicales libres
• Contaminación ambiental.
• Exposición a radiaciones ionizantes.
• Tabaco.
• Medicamentos.
• Aditivos químicos de los alimentos
procesados
• Pesticidas, herbicidas, fungicidas.
• Mitocondrias.
• lisosomas.
• Peroxisomas.
• Membrana nuclear, citoplasmática.
• Retículo endoplasmico
Especies reactivas de oxigeno
Se pueden neutralizar a través
de varios mecanismos
antioxidantes:
• Superoxido dismutasa.
• Catalasa.
• Glutatión peroxidasa.
Antioxidantes como prevención para enfermedades
oncológicas.
Antioxidante Características
Vitamina E - Protege a los lípidos tisulares del ataque por
los radicales libres.
- Se describe baja concentración de vitamina E
en pacientes con cáncer.
- La suplementación de vitamina E no reduce la
incidencia de cáncer.
- Induce muerte celular en células del cáncer
colorrectal. Aumenta la inhibición del 5-
fluorouracilo.
Vitamina A - El consumo de alimentos con B-carotenos
protege de los daños producidos por rayos X y
rayos ultravioleta por lo tanto puede prevenir en
cáncer de piel.
Vitamina C - Inhibe la nitrosacion, potencial importancia
como eliminador de nitritos, disminuye riesgos
de cáncer de estomago, y esófago.
- Aumenta la función inmunitaria al incrementar
las células natural killer y la función de los
linfocitos T y B.
- Inhibe el crecimiento de distintas células de
melanoma humano.
- Induce apoptosis de células leucémicas
promielociticas HL-60.
- En fibroblastos combate el cáncer al promover
la síntesis de colágeno y prevenir que los
tumores invadan otros tejidos.
- 1g diario de vitamina C podían proteger a las
personas contra la mutagenesis inducida por
quimioterapia.
- Puede disminuir el riesgo de cáncer gástrico
secundario a la infección por Helicobacter
pylori causante de gastritis crónica.
Flavonoiodes - Reduce el riesgo de enfermedades entre ellas,
Valor medio: 23 mg/ día cardiovasculares, hipertensión, cáncer y
Fuentes: ajo, brócoli, tomate, cacao, arándanos, diabetes.
soya, manzana, zanahoria, col de Bruselas, col - Disminuye el riesgo de contraer varios tipos de
rizada, cebolla, coliflor, remolacha roja, zarzamora, cáncer, se atribuye esta propiedad a:
uva, vino té verde y té negro. luteolina, quercetina, kaempferol, apigenina
y taxifolina.
- Inhiben la lipogenesis y formación de células
cancerígenas tanto en mama como en
próstata.
• Estefania Fuentes Medel, Eloisa Colin Ramirez, Lilia Castillo Martinez (2018); Uso de
suplementos antioxidantes en la prevención de enfermedad cardiovascular. Vol 41,
Numero 1. Pp 11-18