Penyuluhan-Hipertensi BALANGAN
Penyuluhan-Hipertensi BALANGAN
• Tekanan
darah tinggi
HIPERTENSI • tekanan
darah diatas
140/90mmHg
Pembunuh
diam-diam
keturunan
Umur
Asupan makanan
tinggi garam
Obesitas
Stress
Merokok dan
minum alkohol
Makanan tinggi
lemak/kolesterol
Kurang Olahraga
H °"' s,c\11e
Tired Fear
i
Dread eaIth 1'\0 i
He
adache6i\lS pa~rne n\s
ty
Apa gejala dari penyakit
hipertensi?
Perdarahan
tiba-tiba dari da
Nyeridada
hidung
Apa saja komplikasi dari
hipertensi?
Video ' t
,,.
Merubah gaya
hidup
Cara
menurunkan
TD
Minum Obat
1. MERUBAH POLA HIDUP
Mengatur pola makan
Olahraga teratur
UP
HINDARI STRESS
KURANGI MEROKOK
KURANGI ALKOHOL
2.Dengan Obat-obatan
Obat hipertensi tidak ada
yang menyembuhkan,tetapi
hanya bersifat mengontrol