Penyuluhan Mata
Penyuluhan Mata
000 sampai
500.000 anak menjadi buta tiap tahunnya
karena kekurangan Vitamin A
Xeroftalmia merupakan penyakit yang
disebabkan oleh kekurangan vitamin A
Penyakit ini dapat dicegah dengan asupan
makanan/buah yang mengadung cukup
karoten seperti wortel, pepaya, delima,
mangga dan jambu biji. Dapat pula
diberika suplemen vitamin A untuk balita
dalam program Bulan Vitamin A di
Februari dan Agustus
Kornea merupakan bagian terdepan dari
mata kita, jernih dan dapat menangkal
infeksi secara efektif
Keratitis atau peradangan kornea dapat
disebabkan oleh benda asing, reaksi
alergi, trauma kimia, mata kering, atau
dari infeksi bakteri dan jamur, misalnya
pada penggunaan lensa kontak.
Tanda-tanda keratitis meliputi nyeri, mata
merah, bengkak, mata terasa panas atau
terbakar dan kadang pandangan buram.
Pada kasus serius keratitis dapat
menyebabkan kebutaan
Glaukoma merupakan peringkat kedua terbesar penyebab
kebutaan secara global
Diperkirakan 4,5 juta penduduk dunia buta karena Glaukoma, dan
diperkirakan 80 juta orang menderita glaukoma pada tahun 2020
Glaukoma dikarakteristikkan sebagai kerusakan nervus optikus
dan hilangnya lapang pandang
Faktor resiko glaukoma meliputi tekanan bola mata, pertambahan
usia, riwayat keluarga dengan glaukoma dan etnik.
Skrining glaukoma pada kelompok resiko tinggi merupakan
langkah yang efektif untuk mencegah kebutaan.
Merupakan kelainan pembiasan cahaya sehingga banyangan tidak
fokus tepat di retina mata sehingga penglihatan menjadi kabur
Diperkirakan 153 juta orang di dunia mengalami gangguan
penglihatan karena kelainan refraksi yang tidak terkoreksi
Miopia atau rabun jauh dapat dikoreksi dengan kacamata minus
Hipermetropi atau rabun dekat dikoreksi dengan kacamata plus
Astigmatisma merupakan kelainan yang timbul akibat kelaiann
kecembungan kornea, dapat dikoreksi dengan kacamata silinder
Presbiopiaatau mata tua ialah suatu kondisi hilang atau
berkurangnya kemampuan mata untuk membaca dekat
Periksa rutin 1 tahun sekali
Gunakan kacamata hitam saat diluar ruangan
Cukupi asupan nutrisi yang baik untuk mata
Pencahayaan yang baik
Istirahat yang cukup
Menggunakan lensa kontak yang baik dan
benar
Olah raga rutin
Jangan sembarangan menggunakan obat
mata