Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Germas 2018

    Diunggah oleh

    Almira Sekar Dewi
    23 tayangan28 halaman
    Dokumen ini membahas tentang aktivitas fisik seperti olahraga dan kegiatan sehari-hari, konsumsi sayur dan buah, serta pentingnya melakukan pemeriksaan kesehatan berkala seperti mengukur indeks massa tubuh.

    Deskripsi Asli:

    gerakan masyarakat hidup sehat

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini membahas tentang aktivitas fisik seperti olahraga dan kegiatan sehari-hari, konsumsi sayur dan buah, serta pentingnya melakukan pemeriksaan kesehatan berkala seperti mengukur indeks massa tubuh.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    23 tayangan28 halaman

    Germas 2018

    Diunggah oleh

    Almira Sekar Dewi
    Dokumen ini membahas tentang aktivitas fisik seperti olahraga dan kegiatan sehari-hari, konsumsi sayur dan buah, serta pentingnya melakukan pemeriksaan kesehatan berkala seperti mengukur indeks massa tubuh.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 28

    Puskesmas Kecamatan Pulogadung

    2018
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 2
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 3
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 4
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 5
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 6
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 7
    MELAKUKAN
    AKTIVITAS FISIK

    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 8


    Jenis Aktivitas Fisik

    Kegiatan Sehari-hari:
    • Berjalan kaki
    • Berkebun
    • Kerja di taman
    • Mencuci pakaian
    • Mencuci mobil
    • Mengepel lantai
    • Naik turun tangga
    • Membawa belanjaan
    Olahraga:
    • Push-up
    • Lari ringan
    • Bermain bola
    • Senam
    • Fitness angkat beban
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 9
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 10
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 11
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 12
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 13
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 14
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 15
    KONSUMSI SAYUR &
    BUAH

    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 16


    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 17
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 18
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 19
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 20
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 21
    PERIKSA KESEHATAN
    BERKALA

    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 22


    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 23
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 24
    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 25
    • Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) adalah salah satu
    cara yang digunakan untuk mengukur status gizi
    • IMT tidak dapat digunakan pada ibu hamil dan binaragawan

    Berat Badan (kg)


    IMT =
    Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m)

    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 26


    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 27
    @pkmkecpulogadung

    Puskesmas Kecamatan Pulogadung - 2018 28

    Anda mungkin juga menyukai