- SEMAKIN BERTAMBAH USIA SESEORANG, PADA UMUMNYA SEMAKIN BANYAK PENYAKIT YANG DIDERITA. - HAL INI KARENA USIA MERUPAKAN SALAH SATU FAKTOR DARI BERBAGAI PENYAKIT . - TAK HERAN, BANYAK LANSIA YANG MENDERITA PENYAKIT SERIUS , BAHKAN TAK HANYA SATU PENYAKIT, TAPI BISA DUA ATAU LEBIH PENYAKIT SEKALIGUS. - PADA TAHUN 2014 DARI ANGKA KESAKITAN PADA LANSIA ADALAH SEBESAR 25,05%. - ARTINYA, DARI SETIAP 100 ORANG LANSIA TERDAPAT 25 ORANG DIANTARANYA YANG MENGALAMI SAKIT. KENAPA RESIKO PENYAKIT MAKIN BANYAK SAAT KITA BERTAMBAH TUA ?? - FAKTANYA, SEMAKIN TUA USIA ANDA, SEMAKIN BESAR RESIKO ANDA TERKENA PENYAKIT.
- HAL INI KARENA PENYAKIT DAN USIA SALING BERHUBUNGAN
- KARENA SEMAKIN USIA BERTAMBAH, FUNGSI TUBUH
SEMAKIN MENURUN AKIBAT PROSES PENUAAN.
- PENUAAN JUGA MENGAKIBATKAN DAYA TAHAN MENURUN,
SEHINGGA LANSIA LEBIH RENTAN MENGALAMI PENYAKIT MENULAR MAUPUN TIDAK MENULAR. PENYAKIT PADA LANSIA YANG SERING TERJADI ??? - MENURUT PENELITIAN KESEHATAN DASAR, MERUPAKAN SEBUAH PENELITIAN KESEHATAN BESKALA NASIONAL YANG DILAKUKAN SETIAP LIMA SAMPAI ENAM TAHUN SEKALI.
- RISET INI MEMAPARKAN SEJUMLAH KONDISI KESEHATAN
PADA BERBAGAI KALANGAN DI INDONESIA , TERMASUK PADA LANSIA.
- APA SAJA PENYAKIT LANSIA YANG SERING TERJADI ???
BERIKUT INI MERUPAKAN PENYAKIT YANG PALING BANYAK MENYERANG LANSIA DI INDONESIA ??? 1. PENYAKIT HIPERTENSI / DARAH TINGGI. 2. PENYAKIT ARTRITIS (Radang sendi) LEBIH DIKENAL PENYAKIT PADA PERSENDIAN. 3. PENYAKIT STROKE. 4. PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS ( PPOK ). 5. DIABETES MILITUS 1. PENYAKIT HIPERTENSI /DARAH TINGGI
- PENYAKIT HIPERTENSI / DARAH TINGGI MENJADI PENYAKIT
NOMOR SATU YANG PALING BANYAK DIDERITA LANSIA, MENURUT RISKESDAS 2013. - SEMAKIN TUA USIA ANDA , TEKANAN DARAH CENDERUNG MENINGKAT. - INI MERUPAKAN SEBUAH PROSES ALAMI YANG TERJADI DITUBUH ANDA SAAT USIA SUDAH MULAI MENUA. - NAMUN BEGITU, TEKANAN DARAH TINGGI TETAP BERBAHAYA BAGI LANSIA KARENA INI DAPAT MENYEBABKAN PENYAKIT JANTUNG HINGGA STROKE. 1. PENYAKIT HIPERTENSI /DARAH TINGGI “LANJUTAN” - TEKANAN DARAH YANG TERGOLONG TINGGI ADALAH 140/90 mmHg ATAU LEBIH.
- JIKA SUDAH MENCAPAI LANGKAH INI, LANSIA SEBAIKNYA
DIBERI KAN PENGOBATAN DAN PERAWATAN UNTUK HIPERTENSI AGAR TIDAK MEMBURUK.
- MENGURANGI ASUPAN GARAM, BEROLAHRAGA, KONTROL
BERAT BADAN, JAUHI STERS, DAN TIDAK MEROKOK, INI MERUPAKAN BEBERAPA CARA UNTUK MENGONTROL HIPERTENSI. 2. PENYAKIT ARTRITIS ( Radang sendi)
- INI MENJADI PENYAKIT NOMOR DUA YANG BANYAK
MENYERANG LANSIA DI INDONESIA. - ARTRITIS MERUPAKAN PERADANGAN PADA SALAH SATU ATAU LEBIH. - PENYAKIT INI DITANDAI DENGAN RASA NYERI, KEKAKUAN DAN BENGKAK PADA SENDI - SEHINGGA, DAPAT MENYEBABKAN PERGERAKAN MENJADI TERBATAS. - SEMAKIN TUA USIA ANDA, GEJALA PENYAKIT INI BISA SEMAKIN BERTAMBAH BURUK. 2. PENYAKIT ARTRITIS ( Radang sendi) “LANJUTAN” - UNTUK ITU, ANDA PERLU MELAKUKAN OLAHRAGA TERATUR DAN MENJAGA BERAT BADAN AGAR PENYAKIT SENDI TIDAK MEMBURUK.
- JIKA ANDA MERASA SAKIT SEBAIKNYA ISTIRAHAT DAN
JANGAN MEMAKSA UNTUK BANYAK AKTIVITAS 3. PENYAKIT STROKE - STROKE MERUPAKAN KEADAAN YANG SANGAT BERBAHAYA DAN BUTUH PERTOLONGAN CEPAT UNTUK MEMINIMALKAN KERUSAKAN OTAK . - STROKE TERJADI SAAT SUPLAYI DARAH KEBAGIAN OTAK TIDAK TERPENUHI, SEHINGGA JARINGAN OTAK TIDAK MENDAPATKAN OKSIGEN DAN NUTRISI YANG CUKUP UNTUK MELAKUKAN FUNGSINYA. - LANSIA MERUPAKAN GOLONGAN YANG SERRING MENGALAMI STROKE. - BEBRAPA GEJALA DARI STROKE ADALAH MATI RASA PADA WAJAH, LENGAN ATAU KAKI DISALAH SATU SISI TUBUH, PENURUNAN PENGLIHATAN DISALAH SATU ATAU KEDUA MATA, KESULITAN BICARA, SAKIT KEPALA TIBA” TANPA TAU PENYEBABNYA, DAN KEHILANGAN KESEIMBANGAN SAAT BERJALAN. 4. PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS (PPOK) - KITA MUNGKIN JARANG MENDENGARNYA, NAMUN PENYAKIT INI MENEMPATI URUTAN KEEMPAT PENYAKIT YANG BANYAK TERJADI PADA LANSIA. - PPOK ADALAH ISTILAH YANG MENGACU PADA KELOMPOK PENYAKIT PARU YANG MENGHALANGI ALIRAN UDARA SEHINGGA MEMBUAT PENDERITANYA SULIT BERNAFAS. - EMFISEMA DAN BRONKITIS KRONIS MERUPAKAN KONDISI PALING UMUM YANG MENYEBABKAN PPOK - JIKA ANDA ADALAH SESEORANG PEROKOK ATAU PERNAH MEROKOK, ANDA HARUS HATI-HATI. - MEROKOK MERUPAKAN FAKTOR RESIKO DARI PPOK. 5. PENYAKITES DIABET MILITUS
- DIABETES BERADA DIURUTAN KELIMA DALAM PENYAKIT
PADA LANSIA YANG PALING BANYAK TERJADI.
- USIA YANG SEMAKIN TUA MEMBUAT TUBUH BANYAK
BERUBAH, TERMASUK PERUBAHAN DALAM CARA TUBUH MENGGUNAKAN GULA DARAH.
- AKIBATNYA, BANYAK LANSIA YANG MENDERITA DIABETES
KARENA TUBUHNYA TIDAK BISA MENGUNAKAN GULA DARAH DENGAN EFESIEN. 5. PENYAKITES DIABET MILITUS
- DIABETES MERUPAKAN PENYAKIT YANG DIJULUKI SEBAGAI
“IBU DARI SEGALA PENYAKIT”, SEHINGGA PERAWATAN PERLU DILAKUKAN JIKA ANDA MEMPUNYAI DIABETES.
- MENGONTROL ASUPAN MAKANAN DAN OLAHRAGA
TERATUR, INI MERUPAKAN DUA CARA YANG PENTING DILAKUKAN UNTUK MENGONTROL KADAR GULA DARAH ANDA. KEGIATAN DIPOSYANDU LANSIA
KEGIATAN DI POSYANDU LANSIA SALAH SATUNYA ADALAH
SKRINING LANSIA PADA UMUR 60 TAHUN KEATAS, YANG KEGIATANNYA TERDIRI DARI: 1. TIMBANG BERAT BADAN 2. UKUR TINGGI BADAN 3. MENGHITUNG INDEKS MASA TUBUH 5. PEMERIKSAAN TEKANAN DARAH 6. PEMERISAAN KEMANDIRIAN, EMOSIONAL, KESEIMBANGAN, PENGLIHATAN DAN PENDENGARAN 8. PEMERIKSAAN LABORATORIUM SEDERHANA