Keluarga
Ns. Sumiati Sinaga, M.Kep
Pentingnya nutrisi
• Untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anggota keluarga
• Untuk mempertahankan kesehatan
• Mencegah timbulnya penyakit
• Menjalankan pola fungsi kehidupan secara optimal
Peran keluarga dalam pemenuhan nutrisi
• Memenuhi kebutuhan nutrisi setiap anggota baik yang sehat maupun yang
sakit
• Menyiapkan dan mengelola bahan makanan yang mengandung zat gizi
lengkap
• Mencari informasi tentang gizi yang baik bagi keluarga
• Menggunakan fasilitas kesehatan untuk memeriksa status gizi anggota
keluarga
Pemenuhan nutrisi pada keluarga dengan lansia
Anjurkan Lansia untuk :
• Konsumsi makanan yang beraneka ragam (makanan pokok, lauk pauk, sayur dan buah)
• Konsumsi karbohidrat untuk memenuhi kebutuhan energi
• Batasi konsumsi lemak dan minyak
• Konsumsi makanan yang mengandung zat besi
• Konsumsi makanan mengandung serat
• Minum air putih secukupnya
• Melakukan kegiatan fisik dan olahraga secara teratur
Pemenuhan nutrisi pada keluarga dengan bayi
Obesitas
overweight