BAHAYA DEHIDRASI

TERHADAP TUBUH

KLINIK PRATAMA RAWAT INAP

UMMY MEDIKA

September 2018
Apa Peran Air Pada Tubuh....???
 AIR adalah elemen paling penting untuk
kehidupan manusia. Tubuh manusia terdiri
dari hampir 70 persen air. Jika tubuh
kekurangan air akan menyebabkan gejala
dehidrasi, haus, sulit fokus, dan kelelahan.
 Lanjutan....

 Anda merasa lelah, lesu dan sedikit pusing.

Mata terasa panas dan iritasi. Hati-hati!
Anda mengalami gejala dehidrasi ringan,
sebuah kondisi yang sangat mudah untuk
dicegah dan diobati, namun apabila tidak
ditangani dapat mengakibatkan sakit parah
dan bahkan kematian
APA ITU “DEHIDRASI”......???

 Dehidrasi dapat disebabkan oleh diare,

muntah – muntah dan heatstroke, namun
penyebab paling umum? Kurang minum
air putih. Mungkin terdengar sepele,
tetapi kebanyakan orang mengabaikan
pentingnya meminum air sesuai anjuran
yaitu 8 gelas per hari – apabila
berolahraga atau berpanasan, dianjurkan
minum lebih dari 8 gelas.
Lanjutan......

 Efek berbahaya lainnya dari dehidrasi

adalah kerusakan parah dan menyeluruh
pada sel-sel di tubuh. Sebagian besar
tubuh manusia adalah air, dimana air itu
tersimpan di sel-sel, darah, dan wilayah
sekitarnya. Sehingga ketika anda mulai
kehilangan cairan dapat dipastikan sel
akan mulai berkurang kinerjanya.
Apakah gejala dehidrasi yang biasa
terjadi?

1. Sembelit.
2. Mudah lelah
3. Tekanan darah tinggi.
4. Masalah pencernaan.
5. Masalah pada ginjal.
6. Infeksi saluran kemih.
7. Masalah kulit.
8. Penuaan dini.
Jenis DEHIDRASI
1. Dehidrasi ringan
 Cepat lelah, lesu, nyeri sendi (pegal) itu adalah indikasi
dehidrasi ringan. Agar tidak bertambah parah segeralah
anda meminum air sebanyak-banyaknya. Bisa juga dengan
di campur gula dan teh (teh manis) agar tubuh anda
memiliki energi. Dan yang paling saya sarankan adalah
meminum cairan elektrolit. Cairan ini bisa anda buat
sendiri dengan menambahkan segelas air putih dengan
gula putih dan garam.
2. Dehidrasi berat.

Tubuh kaku sulit untuk digerakkan,

nafas berat
dan terasa sakit,telinga
mendengung,tidak bisa
bicara dan sulit melihat.
orang yang menderita dehidrasi
berat tidak
segera ditangani,dapat
mengakibatkan
DETEKSI DEHIDRASI DARI WARNA URIN
TERIMAKASIH SEMOGA BERMANFAAT

KLINIK UMMY MEDIKA

September 2018