ASI

ASI adalah makanan terbaik untuk

bayi hingga usia 6 bulan. ASI Ekslusif
Pemberian ASI tanpa cairan atau makanan
tmabahan lain pada bayi sejak dilahirkan
sampai berusia 6 bulan kecuali obat dan
vitamin. ASI mengandung antibodi alami
yang tidak didapat dalam susu formula,
termasuk anti virus, anti alergi
 Segera Lakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD)
 ASI yeng keluar pertama berwarna
kekuningan (kolostrum) mengandung zat
kekebalan tubuh, langsung berikan pada bayi,
jangan dibuang
 Berikan hanya ASI saja Sampai berusia 6
bulan (ASI Ekslusif)

Manfaat Pemberian ASI

• Sehat, praktis, dan tidak butuh biaya

• Meningkatkan kekebelan alamiah pada bayi
• Mencegah perdarahan pada ibu nifas
• Menjalin kasih sayang ibu dan bayi
• Mencegah kanker payudara
Inisiasi Menyusui Dini
Inisiasi Menyusu Dini (IMD)

Inisiasi Menyusu Dini adalah Proses bayi

menyusu segera setelah melahirkandengan cara
kontak kulit di dada ibu (tidak disodorkan ke
puting susu) dan dibiarkan selama minimal 1 jam
atau sampai bayi selesai menyusu.
Cara Menyusui Bayi
 Cara Menyusui Bayi
 Susui bayi sesering mungkin, semau bayi,
paling sedikit 8 kali sehari
 Bila bayi tidur lebih dari 3 jam,
bangunkan, lalu susui
 Susui sampai payudara terasa kosong,
lalu pindah ke payudara sisi yang lain
 Bila bayi sudah kenyang, tapi payudara
masih terasa penuh/kencang, perlu
dikosongkan denan diperah untuk
disimpan. Hal ini agar payudara tetap
memproduksi ASI yang cukup
Posisi dan perlekatan menyusui yang benar
 Pastikan posisi ibu ada dalam posisi yang nyaman
 Kepala dan badan bayi berada dalam garis lurus
 Wajah bayi menghadap payudara, hidung
berhadapan dengan puting
 Ibu harus memeluk badan bayi dekat dengan
badannya
 Jika bayi baru lahir, ibu harus menyangga seluruh
badan bayi
 Sebagian besar areola (bagian hitam disekitar puting)
masuk ke dalam mulut bayi
 Mulut terbuka lebar
 Bibir bawah melangkung ke luar
 Dagu menyentuh payudara ibu
Perlekatan Bayi Saat Menyusu
 Perlekatan yang BENAR
•Mulut bayi terbuka lebar
•Bibir bawah membuka keluar
•Areola bawah ibu masuk ke mulut bayi
•Dagu bayi menempel ke payudara ibu
Perlekatan Bayi Saat Menyusu
 Perlekatan yang SALAH
•Bibir hanya menghisap puting,
mulut kuang terbuka, bibir bawah
mengatup ke arah dalam, dagu
tidak menempel payudara

Perlekatan yang SALAH akan

menyebabkan
•puting nyeri
•Payudara bengkak
•Lecet/luka
Posisi Menyusui Bayi Kembar
Posisi Menyusui Bayi Kembar
Posisi Menyusui Yang Baik
Tanda bayi menyusu efektif
Menghisap ASI dengan pelan, dalam, diselingi jeda

Posisi Menyusui yang baik

Tanda Bayi Mendapatkan ASI yang
Cukup
Usia g/hari g/bulan
•Bayi sering buang air kecil 0-3 bulan 25-30 750-900
•Bayi menyusu setiap 2-3
jam (8-12 kali/hari) dengan 3-6 bulan 20 600
lama menyusu 15-20 menit
setiap payudara 7-9 bulan 15 450
•Kenaikan berat badan bayi
sesuai tabel berikut 10-12 10 200-300
bulan
Tanda Bayi Mendapatkan ASI yang
Cukup
Usia g/hari g/bulan
•Bayi sering buang air kecil 0-3 bulan 25-30 750-900
•Bayi menyusu setiap 2-3
jam (8-12 kali/hari) dengan 3-6 bulan 20 600
lama menyusu 15-20 menit
setiap payudara 7-9 bulan 15 450
•Kenaikan berat badan bayi
sesuai tabel berikut 10-12 10 200-300
bulan
Cara Memerah ASI
 Caran Memerah ASI

Sterilkan wadah penampung ASI dengan air

mendidih
• Cuci taangan pakai sabun
• Santai dan pikirkan bayi
• Lakukan pijatan ringan pada payudara untuk
memperlancar aliran ASI
• Dengan ibu jari dan areola di tepi luar areola,
tekan payudara ke arah dinding dada
• Ulangi gerakan tekan-perah-longgarkan di
sekeliling areola dari semua sisi
• Perah bagian tepi areola dengan ibu jari dan
telunjuk, kemudian longgarkan tekanan
Penyimpanan ASI Perah
Penyimpanan ASI Perah
Sumber : vemale.com

MPASI
 PENGERTIAN

Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) merupakan makanan yang

dikenalkan dan diberikan kepada bayi setelah usia 6 bulan setelah
menjalani ASI Eksklusif.
 Sumber : aldebian.blogspot.com

FUNGSI

Sumber : borderlesssketchbook.wordpress.com

Sumber : m.mommyasia.id
 FUNGSI
Fungsi dari MPASI adalah untuk mengenalkan jenis makanan baru pada
bayi, mencukupi kebutuhan nutrisi tubuhnya yang tidak lagi dapat
disokong oleh ASI, membentuk daya pertahanan tubuh dan
perkembangan sistem imunologis terhadap makanan maupun
minuman.
 Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

Sumber : siakkab.go.id Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

WAKTU PEMBERIAN 6-8 BULAN

 WAKTU PEMBERIAN
UMUR BENTUK MAKANAN BERAPA KALI SEHARI BERAPA BANYAK
SETIAP KALI MAKAN
6-8 Bulan - ASI - Teruskan 2-3 sendok
- Makanan pemberian ASI makanan secara
Lumat ( bubur sesering bertahap hingga
dan makanan mungkin mencapai ½ gelas
keluarga yang - Makanan atau 125 ml
dilumatkan) lumat 2-3 kali setiap kali makan.
sehari
- Makanan
selingan 1-2
kali sehari (
buah, biskuit)
 Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

Sumber : reseptante.com Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

WAKTU PEMBERIAN 9-11 BULAN

 WAKTU PEMBERIAN
UMUR BENTUK MAKANAN BERAPA KALI SEHARI BERAPA BANYAK
SETIAP KALI MAKAN
9-11 Bulan - ASI - Teruskan ½ gelas /
- Makanan pemberian ASI mangkuk atau
lembik atau - Makanan 125 ml
dicincang yang lembik 3-4 kali
mudah ditelan sehari
anak - Makanan
- Makanan selingan 1-2
selingan yang kali sehari
dapat
dipegang anak
diberikan di
antara waktu
makan lengkap
 Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

Sumber : resepkafe.com Sumber : kulinerbee.com Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

WAKTU PEMBERIAN 12-24 BULAN

 WAKTU PEMBERIAN
UMUR BENTUK MAKANAN BERAPA KALI SEHARI BERAPA BANYAK
SETIAP KALI MAKAN
12-24 Bulan - Makanan keluarga - Makanan keluarga 3- - ¾ gelas nasi /
- Makanan yang 4 kali sehari penakar (250 ml)
dicincang atau - Makanan selingan 1- - 1 potong kecil ikan /
dihaluskan jika 2 kali sehari daging / ayam / telur
diperlukan - Teruskan pemberian - 1 potong kecil
- ASI ASI tempe / tahu atau 1
sdm kacang-
kacangan
- ¼ gelas sayur
- 1 potong buah
- ½ gelas bubur / 1
potong kue/ 1
potong buah
Sumber : lifeblogid.com Sumber : merdeka.com Sumber : solusisehatku.com
BUBUR SUSU AIR JERUK PEPAYA SARING

Sumber : mommyasia.id Sumber : ibudanmama.com Sumber : zeompasi.com

PISANG LUMAT TIM SARING BUBUR NASI

NASI TIM

Sumber : reseptante.com

JENIS MAKANAN MPASI

 JENIS MAKANAN MPASI
Umur Makanan

ASI, MPASI : Bubur susu, air jeruk, pepaya saring.

6 bulan

ASI, MPASI : bubur susu / tim saring , pisang, air jeruk, pepaya
7 bulan
saring.
ASI, MPASI : tim saring, pisang, air jeruk, pepaya saring.
8 bulan

ASI, MPASI : bubur nasi sampai pada nasi tim diberikan tiga kali
9-11 bulan sehari.

12-24 ASI, MPASI : Tempe. Tahu. daging ayam, ikan, telur, buah buahan,
bulan sayur, kue.
 Sumber : Buku Kesehatan Ibu Anak, 2017

RESEP MPASI
 RESEP MPASI
• MEMBUAT MAKANAN PENDAMPING ASI UNTUK BAYI 6-
11 BULAN
• Bubur Sumsum kacang hijau
Bahan :
- 15 gr (1,5 sdm) tepung beras
- 10 gr (1 sdm) kacang hijau, rebus, haluskan
- 75 cc (1/3 gelas belimbing) santan encer.
- 20 gr daun bayam, iris halus.
Cara membuat:
1. Rebus kacang hijau dan daun bayam, saring dengan saringan
atau blender halus, sisihkan
2. Campurkan sedikit air dengan tepung beras hingga larut,
tambahkan santan, masak di atas api kecil hingga matang
3. Tambahkan hasil saringan no 1, aduk rata.
 Sumber : m.mommyasia.id

Resep MPASI Pisang Lumat Halus

oPISANG LUMAT HALUS
Bahan : 1 buah pisang masak
Cara membuat :
• Pisang dicuci bersih lalu dikupas
• Pisang dikerik halus dan dimasukan kedalam cangkir,
Cara pemberian : Untuk pertamakali diberikan sebanyak 1 sendok teh. Hari hari
selanjutnya ditambah sehingga dapat menghabiskan 1 atau 2 pisang .
Resep MPASI Sate Sate Bola Tahu
• Membuat makanan pendamping ASI untuk bayi 12-24
bulan
o SATE SATE BOLA TAHU
Bahan :
1. Telur 1 butir
2. Garam ½ sdt
3. Bawang daun iris tipis, 1 sdm
4. Seledri cincang, 1 sdm
5. Minyak untuk menggoreng
6. Tahu putih 300 gram, haluskan
7. Tusuk Sate
Cara pembuatan :
1. Kocok telur sampai tercampur dengan bantuan garpu
2. Campur dengan tahu, garam, bawang daun, seledri, aduk rata
3. Panaskan minyak
4. Ambil 1 sdt adonan tahu, bulatkan dengan bantuan dua
sendok, goreng sampai kekuningan, angkat, tiriskan
5. Tusuk bola bola tahu dengan tusuk sate, 3 untuk satu tusuk
 Sumber : kulinerbee.com

Resep MPASI Puding Agar Jeruk

oPUDING AGAR JERUK
Bahan-bahan
1. 3-4 buah jeruk
2. 1 sachet agar matang
3. 75-100 gr gula tergantung selera
4. Air matang secukupnya
Langkah
1. Peras jeruk
2. Rebus perasan air jeruk dengan agar-agar
3. Tuang kedalam cetakan