Anda di halaman 1dari 10

Hidup itu pilihan, pilih Sehat

atau Sakit?
Jadilah Generasi Bangsa yang sanggup untuk berkata
TIDAK, karena ini menyangkut masa depan kita. Akibat
yang ditimbulkan dari pemakaian Narkoba bukanlah
jangka pendek, tapi jangka panjang. Bahkan bisa
berakibat kematian.
Namun, Jangan hanya Katakan Tidak Pada Narkoba,
tetapi kita juga harus menyebarkan dan
mensosialiasikan kepada seluruh masyarakat betapa
pentingnya untuk tidak menggunakan dan
menghindari barang haram (Narkoba) tersebut. Tidak
perduli siapa dirimu, siapa temanmu, apa agama mu,
apa suku dan golonganmu dan dari mana kamu
berasal.
Bagaimana Aku Bisa Menolak
Tekanan Teman?
1.Mencegah. Sering kali, kita bisa memperkirakan bakal terjadinya
masalah.
2. Berpikir. Kamu bisa merenungkan, ’Apa yang akan terjadi kelak jika
aku ikut-ikutan?’
3. Aksi. Kamu mungkin mengira inilah bagian yang tersulit. Padahal,
bukan! Penolakan yang sederhana tetapi tegas mungkin sudah cukup.
Atau, untuk menegaskan bahwa pendirianmu tidak bisa ditawar-tawar,
kamu bisa mengatakan,
”Enggak, makasih!”
”Aku enggak mau yang begituan!”
”Yang bener aja, kamu kan tahu aku enggak pernah
mau!”
Namun, bagaimana jika mereka mengejekmu? Bagaimana jika
mereka mengatakan, ”Kenapa? Takut, ya?”
• Kamu bisa menelan ejekan itu. (”Aku memang takut!” Lalu,
dengan singkat nyatakan alasanmu.)
• Kamu bisa mengalihkan tekanan itu dengan menyatakan
pendirianmu, tetapi tidak mempersoalkannya.
• Kamu bisa membalas tekanan itu. Nyatakan alasanmu menolak
dan singgung intelektualitas teman-temanmu. (”Kupikir kalian
tidak bakal melakukan hal bodoh itu!”)
Tips Menolak Asertif
Teknik Contoh
Sederhana “Tidak!” atau “Ngga deh, terima kasih!”
Katakan apa adanya “Terima kasih, gw ga ngerokok!”
Berikan alasan “Aduh sori banget, gw lagi buru-buru”
Menunda untuk menghindar “Tidak, terima kasih. Lain kali aja ya”
Alihkan pembicaraan “Makasih. Eh lo kemaren nonton MU vs Barca ga? Menang
mana?”
Seolah-olah mendukung “Aduh…gw mau sih, tapi gw ada gangguan liver, jadi ga bisa
“minum””
Pergi berlalu “Terima kasih” (sambil berjalan pergi)
Menghindari sebelumnya Menghindari terjebak dalam situasi yang mendorong elo
untuk diajak “pake”;
contoh: Memilih pergi nonton di bioskop rame-rame
dibanding diajak nongkrong