1 Tesalonicenses 5:23
NO son los eventos por sí mismos los que determinan las respuestas
emocionales. Las evaluaciones o interpretaciones que hacemos SI
determinan dichas respuestas
TRISTEZA
Sentimiento de dolor anímico producido por un suceso desfavorable que
suele manifestarse con un estado de ánimo pesimista, la insatisfacción y la
tendencia al llanto.
Este sentimiento es el resultado directo o indirecto del pecado, y, puesto que vivimos en
un mundo caído, el pecado es una parte normal de la vida (Salmo 90:10). Los Salmos
están llenos de momentos en que David derramó la tristeza de su corazón delante de
Dios. Al igual que David, muchas veces sentimos que Dios nos ha abandonado en
nuestros momentos de tristeza causada por aquellos que nos rechazan y resisten (Salmo
13:2). (Salmo 31:10).
Pero Dios siempre demuestra su confianza (Salmo 13:5-6). Nuestro pecado nos debe
conducir a la tristeza piadosa que se convierte rápidamente en arrepentimiento (2
Corintios 7:10).
La parábola del hijo pródigo en Lucas 15:11-24 también nos muestra cómo debemos
tratar con la tristeza causada por el pecado
Claro está que no todas las tristezas son causadas por el pecado que cometemos. A
veces, es simplemente el resultado de vivir en un mundo maldecido por el pecado en
medio de criaturas caídas. Job fue uno de los que experimentó un gran dolor y tristeza,
aunque no tuvo la culpa. En un momento, le arrebataron su riqueza y sus 10 hijos,
dejándolo sentado en un montón de cenizas cubierto de ampollas y llagas (Job 1-3).
Ejemplos de Siervos en tristeza
Salmo 102:4, 1 REYES 19:4, (1 Samuel 1:6-8;9)
Salmos 31:10 ^
Porque mi vida se va gastando de dolor, y mis años de suspirar: se han enflaquecido mi
fuerza á causa de mi iniquidad, y mis huesos se han consumido.
Salmos 77:4 ^
Tenías los párpados de mis ojos: Estaba yo quebrantado, y no hablaba.
Cuando nos encontramos rodeados de incertidumbres, dolor, enfermedad,
despedidas dolorosas, familia desconsiderada, toma de decisiones y muchas
otras situaciones, todas estas son manifestaciones que muchas veces nos
causan TRISTEZA y como resultado nos hacen sentir un dolor muy profundo.
Algunas recomendaciones..
. 1. Comprométase al poder restaurador de Dios.
Salmo 51:10, 12 " Crea en mí, oh Dios, un corazón limpio; Y renueva un espíritu recto
dentro de mí.Vuélveme el gozo de tu salud; Y el espíritu libre me sustente."
Cuando estás triste, el mundo parece oscuro y hostil. Aunque sea cristiano de muchos
años, usted puede sentir como que no tiene nada que esperar. ¿Qué se siente? La
persona que está pasando por dolor y tristeza en su interior solo puede sentir un
profundo dolor, y una profunda soledad que pueden quebrar su buen humor habitual y
su ritmo de vida normal.
. Pasos (3 y 4) para luchar con la Tristeza y el Dolor
Que dice la biblia....ORAR. SANTIAGO 5:13, Salmo 139:23, 24
3. No importando los tiempos o las circunstancias, estarás comprometido en alabar a
Dios y confiar solo en él.
Salmo 42:11 "¿Por qué te abates, oh alma mía, Y por qué te turbas dentro de mí? Espera
4. Comprométase a una relación íntima con DIOS a través de nuestro Señor Jesucristo.
Mateo 11:28-30
5. LLORAR
Juan 11:35 Y Jesús lloró…
6. Habla con alguien. El fiel Job dijo angustiado: “¡Hablaré, sí, en la amargura de mi
alma!” (Job 10:1).
“Es increíble el alivio que siento después de hablar con alguien. Al menos hay una
persona que sabe por lo que estoy pasando y que puede tirarme una soga para
ayudarme a salir del pozo.”
7.Escribe lo que sientes. Esto te ayudará mucho, en especial si notas que te estás
volviendo pesimista. El rey David expresó profunda tristeza en muchos de los salmos que
escribió por inspiración divina (Salmo 6:6). Poner tus sentimientos por escrito te
permitirá conservar “la sabiduría práctica y la capacidad de pensar” (Proverbios 3:21).