Sejak Januari 2016. Kelas September, Prenatal Class Agustus, 2018. Menyusui dan PMBA, rutin 2017. Seluruh Sejak Januari 2017. Di Menjadi pengajar tiap Jumat, di Puskesmas kader posyandu Kelurahan Gebang dan “Panduan Memulai Sekardangan, Sidoarjo balita sewilayah sekitar Sidoarjo, rutin ASI eksklusif.” Sekardangan setiap bulan. (Kelas bersama MPASI.id reguler) My Experiences Pengalaman Mengajar
Cooking Class Prenatal Gentle Yoga +
RKP (Rumah Keluarga Prenatal Class Profesional) 2018, Bersama Sejak Januari 2019 @irmaafitriana Sejak Oktober 2018 beberapa kali mengisi kerjasama dengan menerima kelas private di materi kulwap terkait ASI, Komunitas MPASI @preggy.id PMBA dan KB untuk bufas. homemade chapter SBY-SDA Yoga Awal mengenal yoga
Saya adalah seorang Bidan, yang bekerja di sebuah puskesmas di Sidoarjo, Jatim.
Awalnya ingin membahas tentang ASI tapi saya rasa sudah cukup banyak pakar y ang membahas soal ini..hehe
Saya mempelajari yoga berawal dari saat saya hamil anak pertama saya, qadarull ah di usia kandungan 32 minggu/8 bulan janin saya letaknya sungsang. Tentunya s aya coba berbagai cara, dari senam hamil, sugesti,afirmasi, sounding, dsb. Namun cara tersebut belum juga berhasil.
Tentunya ada kekhawatiran bahwa saya harus melahirkan secara SC, itu adalah h al yang paling saya takutkan. Kemudian entah bagaimana saya menemukan sebu ah akun di instagram, akun @bidankita yang membahas tentang Prenatal Gentle Y oga. Alhamdulillah setelah yoga, dalam 2 hari janin saya berputar ke letak kepala! Yoga dan Islam Keraguan Dalam Praktik Yoga
Kemudian saya ikut pelatihan khusus nakes, sebagai Praktisi/fasilitator prenatal
gentle yoga bersama Bidan Yesie, founder @bidankita. Semakin mempelajari y oga, saya makin menyadari ada beberapa persamaan gerakan yoga dan gerak an shalat. Kebetulan ada orang lain yg pernah membahas ini. Berikut link yang membahas hal tersebut: https://thedailycrisp.com/5-ways-yo ga-is-similar-to-muslim-prayers/
Dan musik pengiring yoga pun boleh diganti dengan murattal
atau tanpa musik sekalipun Yoga dan Islam Fatwa MUI terkait hukum Yoga
Jadi kembali kepada masing-masing individu terkait
niat melakukan yoga-nya. Wallahu a’lam bishawab BB turun 17kg Saat hamil BB saya 70 kg, setelah melahirkan dan menyusui sambil postnatal Yoga, dalam 9 bulan BB menjadi 53kg. Sekuens Yoga Sekuens Yoga Sekuens Yoga Selamat mencoba.. 😊 Reach me on: 0813 8080 2920 IG: preggy.id nandarizkitasari@gmail.com
