Team Kesehatan

Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI?

 Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lam
a dengan Tekanan darah lebih dari 140/90mmHg
Lanjutan...
 Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah
persisten dimana tekanan sistoliknya diatas 140 mmHg
dan tekanan diastoliknya diatas 90 mmHg.( Smith To
m, 1995 )
 Hipertensi adalah suatu keadaan dimana terjadi gangg
uan pada mekanisme pengaturan tekanan darah (Man
sjoer,2000 : 144)
Gejala Tekanan darah tinggi
 Sakit kepala
 Sakit kuduk
 Sulit Tidur
 Kelelahan
 Mual
 Muntah
 Sesak nafas
 Gelisah
 Pandangan
kabur
Etiologi
Hipertensi essensial ( hipertensi primer ) : t
idak diketahui penyebabnya

Hipertensi sekunder : di sebabkan oleh pen

yakit lain
hipertensi primer
 Genetik : Respon nerologi terhadap stress atau kel
ainan eksresi
 Obesitas : terkait dengan level insulin yang tinggi
 Hilangnya Elastisitas jaringan dan arterisklerosis p
ada orang tua serta pelebaran pembuluh darah.
 Kebiasaan hidup : Konsumsi garam yang tinggi, m
akan berlebihan, stress, merokok, minum alkohol.
Hipertensi sekunder
 Ginjal : Glomerulonefritis, Pielonefritis, Nekrosis tubular a
kut, Tumor
 Vascular : Aterosklerosis, Hiperplasia, Trombosis, Aneuris
ma, Emboli kolestrol, Vaskulitis
 Kelainan endokrin : DM, Hipertiroidisme, Hipotiroidism
e
 Saraf : Stroke, Ensepalitis
 Obat – obatan : Kortikosteroid
Penyebab Tekanan darah tinggi
 Usia
 Makanan yang tidak sehat
 Penyebab Tekanan darah tinggi
 Stress
 Keturunan
 Merokok
 Kegemukan
 Kurang aktivitas fisik/ berolahraga
 Konsumsi minuman keras
 Kelainan ginjal, dll
 patofisiologi
 lETIOLOGI Konfensasi v
Penyempitan
pembuluh dar entrikel kiri
Volum
ah memompa d
darah
engan keras
kuran
g
TD meningkat/CO menurun

Pandangan berkunang2, lemas, kak

u kuduk, cepat marah, nyeri kepala
, mual atau muntah
No Kategori Sistolik(mmHg) Diastolik(mmHg)

1. Optimal <120 <80

2. Normal 120 – 129 80 – 84

3. High Normal 130 – 139 85 – 89

4. Hipertensi

5 Grade 1 (ringan) 140 – 159 90 – 99

6 Grade 2 (sedang) 160 – 179 100 – 109
7 Grade 3 (berat) 180 – 209 100 – 119
8 Grade 4 (sangat berat) >210 >120
Penatalaksanaan

 Pengaturan Diet : Rendah garam, konsumsi bany

ak buah, rendah kolestrol, tidak minum alkohol.
 Olahraga Teratur : minimal 30 menit sehari
 Penurunan Berat Badan
 obat antihipertensi : thiazide, beta-blocker dan k
ombinasi alpha dan beta blocker, calcium channe
l blockers, ACE inhibitor, angiotensin receptor bl
ocker dan vasodilator seperti hydralazine.
Apa yang harus dilakukan jika mengalami TEKAN
AN DARAH TINGGI?
 Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat Dokter
 Turunkan kelebihan berat badan
 Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)
 Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman kera
s!
 Istirahat yang cukup
 Hindari makan-makanan olahan Daging sapi/kerbau/
kambing (tinggi lemak)
 Pola makan yang seimbang
 Olahraga
AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI
Terima kasih