Anda di halaman 1dari 7

OLEH :

KELOMPOK 8

KEPERAWATAN KOMUNITAS 1

STIKes Wiyata Husada


Samarinda
Definisi PHBS di Rumah Tangga

PHBS di Rumah Tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu,
mau dan mampu melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam
gerakan kesehatan di masyarakat. PHBS di Rumah Tangga dilakukan untuk mencapai Rumah
Tangga Sehat.
Tujuan PHBS di Rumah Tangga

Tujuan Umum Tujuan Khusus

1. Meningkatnya rumah tangga sehat di 1. Meningkatkan pengetahuan, kemauan


desa kabupaten/kota di seluruh dan kemampuan anggota rumah tangga
Indonesia. untuk melaksanakan PHBS.
2. Berperan aktif dalam gerakan PHBS di
masyarakat.
Manfaat PHBS bagi rumah tangga :

Produktivitas kerja anggota


keluarga meningkat dengan
meningkatnya kesehatan anggota
rumah tangga maka biaya yang
Setiap rumah tangga meningkatkan Anak tumbuh sehat dan cerdas
dialokasikan untuk kesehatan dapat
kesehatannya dan tidak mudah
dialihkan untuk biaya investasi
sakit
seperti biaya pendidikan,
pemenuhan gizi keluarga dan
modal usaha untuk peningkatan
pendapatan keluarga.
Sasaran PHBS di Rumah Tangga adalah seluruh anggota
keluarga yaitu :

Pasangan Usia Ibu Hamil dan Anak dan


Subur Ibu Menyusui Remaja

Pengasuh
Usia Lanjut
Anak
Indikator PHBS di Rumah Tangga

Pembinaan PHBS di rumah tangga dilakukan untuk mewujudkan Rumah Tangga Sehat.
Rumah Tangga Sehat adalah rumah tangga yang memenuhi 7 indikator PHBS dan 3 indikator
Gaya Hidup Sehat sebagai berikut :

Pertolongan
Mencuci
persalinan oleh Bayi diberi ASI Penimbangan Menggunakan Menggunakan Rumah bebas
tangan dengan
tenaga eksklusi bayi dan balita air bersih jamban sehat jentik
air dan sabun
kesehatan
Tiga Indikator Gaya Hidup Sehat

Makan buah dan sayur Melakukan aktivitas fisik Tidak merokok dalam
setiap hari setiap hari rumah

Setiap anggota rumah tangga mengkonsumsi Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakan Setiap anggota keluarga tidak boleh merokok di
minimal 3 porsi buah dan 2 porsi sayuran atau anggota tubuh yang menyebabkan dalam rumah. Dalam satu batang rokok yang
sebaliknya setiap hari. Makan sayur dan buah pengeluaran tenaga yang sangat penting diisap akan dikeluarkan sekitar 4.000 bahan
setiap hari sangat penting, karena: bagi pemeliharaan kesehatan fisik, mental, kimia berbahaya, di antaranya yang paling
a. Mengandung vitamin dan dan mempertahankan kualitas hidup agar berbahaya adalah Nikotin, Tar, dan Carbon
mineral, yang mengatur tetap sehat dan bugar sepanjang hari. Monoksida (CO).
pertumbuhan dan pemeliharaan Aktivitas fisik dilakukan secara teratur paling
tubuh. sedikit 30 menit dalam sehari, sehingga, a. Nikotin dapat merusak jantung dan
b. Mengandung serat yang tinggi. dapat menyehatkan jantung, paru-paru serta aliran darah.
alat tubuh lainnya. b. Tar menyebabkan kerusakan sel
paru-paru dan kanker
c. CO menyebabkan berkurangnya
kemampuan darah membawa
oksigen, sehingga sel-sel tubuh
akan mati.