1
Apa itu TEKANAN DARAH
TINGGI?
Suatu keadaan dimana tekanan sistolik berada pada 140
mmHg atau lebih dan tekanan diastolik berada pada 90 mmHg
atau lebih
2
KEJADIAN DI INDONESIA
3
4
Penyebab Tekanan darah tinggi
Usia
Diet
5
Penyebab Tekanan darah tinggi
Stress
Keturunan
Merokok
Kegemukan
6
PATOFISIOLOGI
7
Gejala Tekanan darah tinggi
Sakit kepala
Sakit kuduk
Sulit Tidur
Kelelahan
Mual
Muntah
Sesak nafas
Gelisah
Pandangan 8
KLASIFIKASI
9
Penatalaksanaan
Pengaturan Diet :
Rendah garam, konsumsi banyak buah, rendah
kolestrol, tidak minum alkohol.
Olahraga Teratur
Penurunan Berat Badan
obat antihipertensi :
10
11
12
Apa yang harus dilakukan jika mengalami
TEKANAN DARAH TINGGI?
Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat Dokter
Turunkan kelebihan berat badan
13
Istirahatyang cukup
Hindari makan-makanan olahan Daging
sapi/kerbau/ kambing (tinggi lemak)
Pola makan yang seimbang
Olahraga
14
AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI
SERANGAN JANTUNG GAGAL GINJAL
STROKE KEBUTAAN
15
Terima Kasih
AYO SEMANGAT MENJAGA
KESEHATAN
16