Anda di halaman 1dari 8

Cara Memijat Bayi

Syifa Aurelia Putri


Nurul Fatihah Auliani (076)
1. Wajah dan Kepala
a. Ajaklah bayi berbicara dan usaplah dengan lembut bagian
dahi, mulai dari bagian tengah atas alis kearah samping luar
kepala dengan menggunakan jari-jari.
b. Lalu,letakan jari-jari diantara hidung dan usap dengan
lembut ke arah pipi dan berakhir di dekat telinga.
c. Buat gerakan memutar sekitar mulut dengan ibu jari.
d. Lalu mulai dari garis tengah dagu ikuti garis rahang bawah
dengan ibu jari.

Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia
2. Dada
Letakkan kedua tangan diatas dada dan dengan lembut gerakkan
ke arah samping luar, mengikuti arah tulang iga. Lakukan
beberapa kali.

Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia
3. Lengan
a. Mulai pijatan dari lengan bagian atas hingga ke pergelangan
tangannya.
b. Sesampainya di pergelangan tangan, putar lembut bagian ini
beberapa kali.
c. Lalu pijat telapak tangannya memakai ibu jari Anda. Akhiri
sesi ini dengan memijat lembut jari-jemarinya.

Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia
4. Perut
a. Letakkan jari-jari tangan kanan di perut bayi bagian kanan,
dan lakukan gerakan lembut mulai dari bawah tulang iga
kearah bawah seperti membentuk huruf I.
b. Lanjutkan membentuk huruf L dengan meletakkan jari
kanan pada bagian kiri di bawah tulang igakearah bawah di
bagian kanan.

Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia
Lanjutan...

c. Lanjutkan membentuk huruf U. Lakukan gerakan lembut mulai


dari bagian kanan bawah perut bayi pada sisi kiri Anda ke arah
atas di bawah iga sampai ke bagian kiri bawah perut bayi. Semua
gerakan ini akan membentuk I Love U.

Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia
5. Kaki

a. Tuang sedikit minyak ke telapak tangan, lalu gosok-gosok hingga


terasa hangat di tangan Anda. Setelah itu mulai pijat lembut
bagian paha ke arah bawah dan turun ke area betis.
b. Setelahnya Anda bisa mulai memijat punggung kakinya dengan
gerakan memutar.
c. Kemudian beralihlah ke bagian telapak kakinya. Gunakan ibu jari
Anda saat memijat area ini, lakukan gerakan memutar untuk
memijat.
d. Terakhir, Anda bisa memijat jari-jemarinya. Ambil tiap jari
memakai ibu jari dan jari telunjuk Anda, lalu tarik dengan lembut.
Lakukan pada kesepuluh jarinya.
Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia
6. Punggung
a. Akhiri proses memijat dengan memijat bagian punggung.
b. Letakkan bayi dalam posisi tengkurap secara hati-hati.
c. Letakkan kedua telapak tangan di bagian punggung bayi, lalu
gerakkan kedua tangan secara berlawanan ke atas dan
bawah, mulai dari pundak sampai bokong. Lakukan
beberapa kali

Suririnah. 2009. buku pintar merawat bayi 0-12 bulan. Jakarta: Gramedia