TENTANG PENYAKIT MAAG PENGERTIAN MAAG • Penyakit maag adalah penyakit yang ditimbulkan oleh kelebihan asam yang di produksi oleh lambung PENATALAKSANAAN PENYAKIT MAAG
• Memperhatikan faktor penyebab dan pencetusnya • Menghindari perut kosong terlalu lama PENYEBAB PENYAKIT MAAG
• Karena penderita makannya
tidak teratur,sering konsumsi alkohol,pola tidur tidak teratur dan stres GEJALA KLINIS PENYAKIT MAAG • Perut kembung • Nyeri pada ulu hati • Mual,muntah • Sering merasa lapar • Sering bersendawa CARA PENCEGAHAN PENYAKIT MAAG • Makan teratur • Mengurangi asupan alkohol,kopi dan makan makanan pedas • Atasi stres dengan cara yoga,meditasi atau olah raga • Mengurangi penggunaan obat- obatan pereda nyeri dan radang RAMUAN • Bahan 1. Temulawak 1 ibu jari 2. Kunyit 1 ibu jari 3. Kencur 1 ibu jari 4. Gula merah secukupnya 5. Air 1 ½ gelas TEMULAWAK KENCUR
GULA MERAH KUNYIT
CARA PEMBUATAN • Temulawak,kunyit,kencur dicuci sampai bersih lalu diiris • Masukkan gula merah dan rebus semua bahan selama 10-15 menit kemudian disaring • Aduk hingga rata CARA PEMAKAIAN
Minum satu gelas tiap
hari TITIK PEMIJITAN
PC 6 : TIGA JARI DIATAS
PERTENGAHAN PERGELANGAN TANGAN BAGIAN DALAM CV 12: PERTENGAHAN ANTARA PUSAR DAN ULU HATI ST 36: 4 JARI KE BAWAH DARI LUTUT BAGIAN LUAR