 Oulyvia Marita (S16049)

 Rara Suci Rhamadhan (S16050)

 Rika Nilamsari (S16051)
 Riska Ayu Pratiwi (S16052)
 Rizky Zulfiana (S16054)
 Sari Malak Hanifah (S16055)
 Satria Bagas Bayu Ramadhan (S16056)
 Siska Bela Damayanti (S16057)
 Pengertian Stres
Stres adalah sekumpulan perubahan
fisiologis akibat tubuh terpapar terhadap
bahaya ancaman.
 Stres ringan
 Stres sedang
 Stres berat
 Sumber stres adalah semua kondisi
stimulasi yang berbahaya dan
menghasilkan reaksi stres, misalnya
jumlah semua respons fisiologis
nonspesifik yang menyebabkan
kerusakan dalam sistem biologis.
 Distres (stres negatif)
 Eustres (stres positif)
 Kognisi
 Emosi
 Perilaku Sosial
 Kecemasan
 Kemarahan dan agresi
 Depresi
 Koping adalah cara yang dilakukan
individu dalam menyesaikan masalah,
menyesuaikan diri dengan keinginan
yang akan dicapai dan respons
terhadap situasi yang menjadi ancaman
bagi individu.
 Adaptasi adalah proses penyesuaian diri
terhadap beban lingkungan agar
organisme dapat bertahan hidup
(Sarafino, 2005).
 Menghadapi tuntutan keadaan secara
sadar.
 Menghadapi tuntutan keadaan secara
realistik
 Menghadapi tuntutan keadaan secara
obyektif
 Menghadapi tuntutan keadaan secara
rasional
 Adaptasi fisiologis
 Adaptasi psikologis
 Adaptasi perkembangan
 Represi • Displacement
 Supresi • Proyeksi
 Reaksi formasi • Simbolisasi
 Kompensasi • Regresi
 Rasionalisasi • Denial
 Substitusi • Sublimasi
 Restitusi • Konvesi
• Introyeksi
 Mekanisme koping adalah cara yang
dilakukan individu dalam menyelesaikan
masalah, menyesuaikan diri dengan
perubahan, serta respon terhadap
situasi yang mengancam (Keliat, 2005).
 Mekanisme koping adaptif
 Mekanisme koping maladaptif
 Mekanisme jangka pendek
 Mekanisme Jangka Panjang
 Mekanisme pertahanan ego
 Stress merupakan bagian dari kehidupan
yang dialami setiap orang setiap hari. Stress
tidak dapat dihilangkan tetapi perlu
dipelajari cara-cara penanganannya.
Keberhasilan menyelesaikan berbagai
stress merupakan modal kemampuan untuk
menghadapi stress yang akan datang.
Dengan membantu klien menghadapi dan
menyelesaikan stress berarti perawat telah
meningkatkan kemampuan sumber daya
manusia, menghemat hari rawat,
menghemat biaya perawatan dan
meningkatkan produktivitas manusia.