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• REDUCIR INGESTA DE SAL
• REDUCIR CONSUMO DE ALCOHOL Y CAFÉ
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APRENDER VIENDO !
¿QUE ES LA DISLIPIDEMIA?
¿QUÉ ES LA DISLIPIDEMIA?
• ES LA PRESENCIA DE ELEVACIÓN ANORMAL DE
CONCENTRACIÓN DE GRASAS EN LA SANGRE
(COLESTEROL, TRIGLICÉRIDOS, COLESTEROL HDL Y
LDL).
• EL AUMENTO DEL COLESTEROL EN LA SANGRE Y SU
DEPÓSITO EN LAS ARTERIAS PUEDE SER PELIGROSO
Y PRODUCIR ATEROESCLEROSIS (ESTRECHAMIENTO
O ENDURECIMIENTO DE LAS ARTERIAS POR
DEPÓSITO DE COLESTEROL EN SUS PAREDES).
• EL COLESTEROL SON UN TIPO DE GRASAS NATURALES
PRESENTES EN EL ORGANISMO
• EL HDL (COLESTEROL BUENO ) SE REFIERE A LAS
LIPOPROTEÍNAS DE ALTA DENSIDAD. SON ESENCIALES PARA
QUE EL CUERPO RESTAURE LOS TEJIDOS Y LAS MEMBRANAS
CELULARES. LAS CUALES SE MUEVEN MUY CÓMODAMENTE
A TRAVÉS DE LA SANGRE, NO SE QUEDAN ATORADAS EN
ELLA.,ESTA ES LA PRINCIPAL DIFERENCIA ENTRE LDL Y HDL.