fisik
SEHAT jiwa
sosial
Apakah SEHAT JIWA ITU?
Apa yang dimaksud dengan stres?
Stres adalah reaksi seseorang baik secara fisik
maupun secara psikis apabila ada perubahan
dari lingkungan yang mengharuskan seseorang
menyesuaikan diri.
Bagaimana ciri-ciri orang yang
mengalami stres?
Reaksi fisik antara lain:
• jantung berdebar-debar,
• keringat berlebihan
• otot-otot tegang,
• sakit kepala,
• sakit perut,
• nafsu makan berkurang atau makan berlebih
• sulit tidur dan tidur tidak nyenyak.
LANJUTAN.....
Reaksi psikis antara lain:
• cemas, khawatir berlebihan,
• mudah tersinggung,
• sulit memusatkan perhatian (sulit
konsentrasi),
Jika stres dibiarkan, dapat menjadi
gangguan jiwa dan dapat menimbulkan
keluhan fisik.
APA YANG DIMAKSUD DENGAN
GANGGUAN JIWA?
GANGGUAN PERASAAN
PIKIRAN
GANGGUAN TINGKAH LAKU
APA PENYEBAB GANGGUAN JIWA?
Biologis:
1. Keturunan
2. Ketidakseimbangan zat di otak akibat cedera otak, penyakit pada otak dan
penyalahgunaan narkoba
Sosial: adanya masalah yang tidak dapat diatasi, dukungan yang kurang dari
keluarga dan lingkungan.
Gangguan cemas adalah:
• Rasa khawatir yang sangat berlebihan yang
mengakibatkan terganggunya kegiatan yang
biasa dilakukan.
• Gejala-gejala mirip dengan gejala stres
tetapi dengan tingkatan yang lebih berat,
lebih sering, sehingga tidak dapat melakukan
kegiatan.
GANGGUAN DEPRESI ADALAH:
perasaan sedih atau murung yang
mendalam, dan menetap lebih dari 2
minggu berturut-turut sehingga
mengganggu aktivitas sehari-hari.
GANGGUAN DEPRESI ADALAH KUMPULAN
GEJALA DARI: