Pencak Silat

LOGO
RUANG LINGKUP PENCAK SILAT

1 KUDA KUDA

2 SERANGAN

3 VARIASI GERAKAN
 KUDA-KUDA

 KUDA KUDA DEPAN

 KUDA KUDA BELAKANG
 KUDA KUDA TENGAH
 KUDA KUDA SAMPING
 KUDA KUDA SILANG
 SERANGAN DAN BELAAN
SERANGAN BELAAN DASAR
1) Serangan lengan 1) MENANGKIS
a) serangan tangan 2) MENGHINDAR
b) serangan siku 3) MENGELAK
2) Serangan tungkai
a) serangan kaki
b) serangan lutut
 VARIASI GERAKAN
 SESI 1
 SESI 2
 SESI 3
Masing-masing terdiri dari 8 hitungan