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Riesgo biomecánico

Ergonomía

 Según la Asociación Internacional de Ergonomía, la ergonomía es el conjunto de


conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, productos y ambientes se
adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona.

 Según la Asociación Española de Ergonomía, la ergonomía es el conjunto de conocimientos


de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los productos, sistemas y entornos
artificiales a las necesidades, limitaciones y características de sus usuarios, optimizando la
eficacia, seguridad y bienestar.

El objetivo de la ergonomía es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del


ser humano.

Fuente: http://www.ergonomos.es/ergonomia.php
Biomecánico

 Posturas: oficinistas
 Esfuerzos: conductores
 Movimientos repetitivos: auxiliares de producción
 Manipulación de cargas: almacenamiento
Trabajador evaluado - oficinista

 Ciclos de trabajo: 8 horas laborales

 Posturas a evaluar: única postura

 Determinación del lado: derecha

 Manejo de única pantalla

 Asiento sin adaptación


Evaluación del
riesgo biomecánico
Postura
Objetivo de conocer la
 GTC 45 versión 2012
cercanía a la realidad de las  Opciones (RULA, REBA, OWAS)
evaluaciones y sus resultados.
 ROSA
GTC 45 VERSIÓN 2012
Identificación de peligros,
evaluación y valoración de riesgos
Peligro Controles existentes
Efecto
Proces Zona/ Activid Rutinar s
Tareas
o lugar . io Descrip. Clasif. posible Fuente Medio Individ.
s

Ingreso
Ingreso
Admón Piso 1 de Si Postura Biomec DME - - -
de infor.
nómina
GTC 45 VERSIÓN 2012
Identificación de peligros, evaluación
y valoración de riesgos

Valoració
Evaluación
n
ND NE NP Int. NP NC NR Int. NR Acept.
6 4 24 MA 25 600 I NO
GTC 45 VERSIÓN 2012
Controles

Criterios para establecer


Medidas de intervención
controles
Eliminació Sustitució Ctrl de
No. Exp. Peor cons. Req. legal Ctrl Admón. EPP’s
n n ingeniería
1 DME No - - - - Estudio de -
diseño de
puesto de
trabajo
- Estudio
específico de
riesgo
- Capacitación
- Pausas
activas
Evaluación del
riesgo biomecánico
Postura
Objetivo de conocer la
 GTC 45 versión 2012
cercanía a la realidad de las  Opciones (RULA, REBA, OWAS)
evaluaciones y sus resultados.
 ROSA
Opciones (RULA, REBA, OWAS)
selector de método
Opciones (RULA, REBA, OWAS)
selector de método
Opciones (RULA, REBA, OWAS)
selector de método

Método RULA
Método RULA

RULA es el acrónimo de Rapid Upper Limb Assessment (Valoración Rápida de los


Miembros Superiores). Aunque la aplicación del método requiera datos de otras partes
del cuerpo (tronco, piernas...), la valoración es del riesgo en las extremidades
superiores.

Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación postural mediante el método RULA. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia, 2015.
[consulta 20-05-2019]. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-ayuda.php
Método RULA

Pasos para desarrollo del método:

 Ciclos de trabajo

 Posturas a evaluar

 Determinación del lado

 Tomar datos angulares

 Determinación de puntuaciones

 Establecer el nivel de riesgo

Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación postural mediante el método RULA. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia, 2015.
[consulta 20-05-2019]. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-ayuda.php
Trabajador evaluado - oficinista

 Ciclos de trabajo: 8 horas laborales

 Posturas a evaluar: única postura

 Determinación del lado: derecha

 Manejo de única pantalla

 Asiento sin adaptación


Método RULA: ciclo de trabajo

Pasos para desarrollo del método:

 Ciclos de trabajo: 8 horas

 Posturas a evaluar: única postura

 Determinación del lado: derecho

 Tomar datos angulares, por grupos

 Determinación de puntuaciones

 Establecer el nivel de riesgo


GRUPO A
Brazo, antebrazo y muñeca
Toma de datos angulares: brazo
Toma de datos angulares: brazo

Puntuación 2: ángulo de 25°


Toma de datos angulares: brazo

Puntuación de 2 + 1 (modificación) = 3 puntos


Toma de datos angulares: antebrazo
Toma de datos angulares: antebrazo

Puntuación 1: ángulo de 89°


Toma de datos angulares: antebrazo

Puntuación de 1 + 1 (modificación) = 2 puntos


Toma de datos angulares: muñeca

Puntuación 1: muñeca recta


Toma de datos angulares: muñeca

Puntuación de 1 + 1 (modificación) = 2 puntos


GRUPO B
Cuello, tronco y piernas
Toma de datos angulares: cuello

Puntuación 2: ángulo de 18°


Toma de datos angulares: cuello

Puntuación de 2 + 1 (modificación) = 3 puntos


Toma de datos angulares: tronco

Puntuación 2: ángulo de 12°


Toma de datos angulares: piernas

Puntuación 1: sentado
Método RULA: ciclo de trabajo

Pasos para desarrollo del método:

 Ciclos de trabajo: 8 horas

 Posturas a evaluar: única postura

 Determinación del lado: derecho

 Tomar datos angulares, por grupos

 Determinación de puntuaciones

 Establecer el nivel de riesgo


Puntuaciones

Grupo A
 Brazo: 3 puntos
 Antebrazo: 2 puntos
 Muñeca: 2 puntos
Grupo B
 Cuello: 3 puntos
 Tronco: 2 puntos
 Piernas: 1 punto
C= 4
D= 3
Puntuaciones parciales

 C=4 + 1 estática = 5
 D=3 + 1 estática = 4
Método RULA: ciclo de trabajo

Pasos para desarrollo del método:

 Ciclos de trabajo: 8 horas

 Posturas a evaluar: única postura

 Determinación del lado: derecho

 Tomar datos angulares, por grupos

 Determinación de puntuaciones

 Establecer el nivel de riesgo


 C=4 + 1 estática = 5
 D=3 + 1 estática = 4

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