PUBERTA

S
Ketika Duniaku
Berubah

NILUH AYU MUTIARA ARIYANTI

DEFINISI PUBERTAS
■ Pubertas merupakan masa dimana terjadi proses
pematangan organ seksual dan reproduksi pada laki-laki
dan perempuan.
■ Sebelum terjadi perubahan fisik, tubuh mulai memproduksi
hormon yang merangsang terjadinya pertumbuhan dan
perkembangan seksual.

10-14 tahun 12-16 tahun

PERUBAHAN HORMON PUBERTAS
OTAK
HIPOTALAMUS
HORMON (GnRH)
GLANDULA PITUITARI
HORMON (LH&FSH)

HIPOTALAMUS
GLANDULA
OVARIUM TESTIS
PITUITARI
HORMON: HORMON:
1. ESTROGEN 1. TESTOSTERON
2. PROGESTERON

PERUBAHAN CIRI SEKS SEKUNDER

ASPEK MASA PUBERTAS

Perubahan pada kondisi:

SOSIAL
PSIKIS
FISIK
1. PERUBAHAN FISIK

Bagian tubuh mana saja

yang berubah?
Perubahan ciri seks sekunder
SIKLUS MENSTRUASI
MENJAGA KEBERSIHAN SAAT
MENSTRUASI
JANGAN MEMENCET JERAWAT!
MIMPI BASAH

TESTIS MEMPRODUKSI
SPERMA SETIAP HARI
(70-150 JUTA)

SPERMA DITAMPUNG
DI VESIKULA SEMINALIS

PENUH

EJAKULASI

TIDAK SADAR SADAR

MIMPI BASAH MASTURBASI

 EREKSI DAN EJAKULASI
RANGSANGAN SEKSUAL (AUDIO,
VISUAL, FISIK)

PEMBULUH DARAH PENIS

MELEBAR

DARAH MENGALIR KE
UJUNG PENIS

PENIS MEMBESAR, MEMANJANG,

DAN MENGERAS

DISEBUT SEBAGAI EREKSI

adalah proses keluarnya sperma dan

EJAKULASI : air mani pada saat terjadinya orgasme
 2. PERUBAHAN PSIKOLOGIS
■ Am I developing normally’
■ ‘I have to look good’, ‘Am I wearing the right
clothes’
■ ‘I want to be known as ‘ME’ not as my fathers
son (or daughter)!
■ ‘I want many friends’
BODY IMAGE AND BODY POSITIVE

LOVE YOUR BODY!

3. PERUBAHAN SOSIAL

Mencari jati diri.

Ingin lebih mandiri

Mencari tanggung jawab lebih.

Mencari pengalaman baru.

Mencari tahu hal yang ‘benar’ dan ‘salah’.

Lebih banyak dipengaruhi oleh teman sebaya

Mulai menyukai lawan jenis

 PENGARUH SOSIAL
PENGARUH DAMPAK SUMBER
Ajakan untuk merokok dan mencoba
NAPZA agar eksis
Tekanan untuk bolos sekolah supaya
dianggap kompak dengan teman-teman
Ajakan untuk belajar keterampilan baru
sebagai bekal bekerja setelah lulus
sekolah
Tekanan untuk berhubungan seks sebagai
bukti cinta dan juga karena ingin dicintai
– Pada masa transisi dari anak-anak
ke dewasa, kita dituntut untuk
merubah sikap.
– Tolaklah pengaruh negatif dengan
cara penyampaian yang baik dan
tegas.
– Ingatlah bahwa hidup kita
berharga, isilah dengan aktifitas
yang menyenangkan dan positif.