ANEMIA

PENGERTIAN ANEMIA
 Orang Awam “ Kurang Darah”
 Suatu penyakit dimana kadar Hemoglobin (Hb) dalam
darah < normal
 Berbeda dengan Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah rendah adalah kurangnya kemampuan otot
jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh
sehingga menyebabkan kurangnya aliran darah yg sampai
ke otak & bagian tubuh lainnya.
KADAR Hb NORMAL DALAM
DARAH
Wanita : 12 gr/dl – 16 gr/dl
Laki-laki : 14 gr/dl – 18 gr/dl
Anak-anak : 10 gr/dl – 16 gr/dl
Bayi baru lahir : 12 gr/dl – 24 gr/dl
PENYEBAB ANEMIA
Sebagian besar karena Kekurangan
zat besi (Fe)
Zat besi adalah salah satu unsur gizi
yg merupakan komponen pembentuk
Hb atau sel darah merah.Oleh karena
itu disebut “Anemia Gizi Besi”
PENYEBAB ANEMIA GIZI BESI
1.Konsumsi makanan yang mengandung zat besi tidak
mencukupi kebutuhan
2.Meningkatnya kebutuhan tubuh akan Fe
Misalnya pada anak-anak, remaja, ibu hamil,
dan penderita TBC.
3.Meningkatnya pengeluaran Fe
Misalnya pada perdarahan yang terjadi pada
penderita kecacingan, penderita anemia gizi besi
yang terkena malaria, remaja yang haid.
MENGAPA WANITA & REMAJA
PUTRI SERING MENDERITA ANEMIA
 Masyarakat Indonesia lebih banyak
mengkonsumsi makanan nabati dibandingkan
hewani
 Wanita jarang makan makanan hewani dan
sering melakukan diet karena ingin langsing
 Mengalami haid setiap bulan sehingga
membutuhkan Fe 2 kali lebih banyak daripada
pria
“1 DIANTARA 3
WANITA MENDERITA
ANEMIA”
TANDA TANDA ANEMIA

1. LESU, LEMAH, LETIH, LELAH, LALAI

(5L)
2. Sering mengeluh pusing, mata
berkunang2.
3. Kelopak mata, bibir, lidah, kulit dan
telapak tangan menjadi pucat
AKIBAT ANEMIA

1.Anak-anak
2.Wanita
3.Remaja Putri
4.Ibu Hamil
1. ANAK - ANAK
 Menurunkan kemampuan dan
konsentrasi belajar
 Menghambat pertumbuhan fisik &
perkembangan kecerdasan otak
 Meningkatkan resiko menderita penyakit
infeksi karena daya tahan tubuh menurun
2. WANITA
Menurunkan daya tahan tubuh
sehingga gampang sakit
Menurunkan produktivitas kerja
Menurunkan kebugaran
3. REMAJA PUTRI
Menurunkan kemampuan &
konsentrasi belajar
Mengganggu pertumbuhan sehingga
tinggi badan tidak optimal
Menurunkan kemampuan fisik
olahragawati
Mengakibatkan muka pucat
4. IBU HAMIL
 Menimbulkan perdarahan sebelum atau saat
persalinan
 Meningkatkan resiko melahirkan Bayi dengan
BBLR (Berat Bayi Lahir Rendah) < 2,5 Kg.
 Menyebabkan bayi lahir prematur.
 Pada anemia berat bahkan dapat
menyebabkan kematian ibu dan/atau bayinya
CARA MENCEGAH &
MENGOBATI ANEMIA
1. Meningkatkan konsumsi makanan bergizi
Makan makanan yang banyak mengandung
Fe hewani (daging, hati, ayam, ikan, telur)
nabati (sayuran berwarna hijau tua,kacang-
kacangan, tempe)
Makan buah-buahan yang banyak
mengandung vitamin C (jambu, tomat, jeruk
dan nanas) karena sangat membantu dalam
penyerapan Fe
2. Menambah konsumsi Fe ke
dalam tubuh dengan minum
Tablet Tambah Darah (TTD)
3. Mengobati penyakit yang
menyebabkan atau
memperberat anemia seperti
kecacingan, malaria dan
penyakit TBC.
MANFAAT TABLET
TAMBAH DARAH
A. APAKAH TABLET TAMBAH
DARAH ?
Tablet Tambah darah adalah
Besi folat yang setiap tablet
mengandung 200 mg Ferro Sulfat atau
60 mg besi elemental dan 0,25 mg
asam folat
B. MENGAPA WANITA & REMAJA
PUTRI PERLU MINUM TABLET
TAMBAH DARAH
1. Mengalami Haid
2. Mengalami hamil, menyusui sehingga perlu
dipersiapkan sejak dini sejak remaja
3. Mengobati anemia
4. Meningkatkan kemampuan belajar,
produktivitas kerja, kualitas sumber daya
manusia serta generasi penerus.
C. BAGAIMANA CARA MINUM
TABLET TAMBAH DARAH
1. Minum 1 (satu) Tablet Tambah Darah seminggu sekali
2. Untuk ibu hamil minumlah 1 (satu) Tablet Tambah
Darah setiap hari paling sedikit selama 90 hari masa
kehamilan dan 40 hari setelah melahirkan
YANG HARUS DIPERHATIKAN
TENTANG TABLET TAMBAH DARAH
1. Minumlah TTD dengan air putih, jangan dengan teh,
susu atau kopi karena dapat menurunkan penyerapan
Fe.
2. Kadang2 dapat terjadi gejala ringan yang tidak
membahayakan seperti perut terasa tdk enak, mual2,
susah BAB, tinja berwarna hitam
3. Untuk mengurangi gejala sampingan minumlah TTD
setelah makan malam, menjelang tidur. Akan lebih baik
setelah minum TTD makan buah2an spt : pisang, pepaya,
jeruk, dll.
4. Simpan TTD di tempat kering, terhindar dari sinar
matahari langsung, jauhkan dari jangkauan anak, setelah
dibuka harus ditutup rapat. TTD yg berubah warna
sebaiknya tdk diminum (warna asli : merah darah)
5. TTD tidak menyebabkan tekanan darah tinggi atau
kebanyakan darah.
DIMANA DAPAT MEMBELI TABLET
TAMBAH DARAH
1. TTD adalah obat bebas terbatas sehingga dpt dibeli
di Apotik, Toko Obat, Warung, Bidan Praktek, Pos
Obat Desa.
2. Dianjurkan menggunakan TTD generik yang
disediakan pemerintah dengan harga yang
terjangkau oleh masyarakat.
3. Dapat dipergunakan TTD dengan merk dagang lain
yang memenuhi kandungan seperti TTD generik
WASSALAM & TERIMA KASIH