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SAÚDE DO MÚSICO

conceitos básicos

Carolina Valverde Alves

Fisioterapeuta
anatomia

(do grego antigo ἀνατομή

[anatome], "seccionar"), é
o ramo da biologia no qual
se estudam a estrutura e
organização dos seres
vivos, tanto externa quanto
internamente
cinesiologia

é a ciência que tem como enfoque

A análise dos movimentos.
vem do grego kínesis = movimento
+ logos = tratado, estudo
 biomecânica
estudo da mecânica dos organismos vivos. É parte da
Biofísica. O estudo da estrutura e da função dos sistemas
biológicos utilizando métodos da mecânica
cadeias musculares e fasciais

representam circuitos anatômicos através dos quais se

propagam forças organizadoras do corpo
englobam movimentos, posicionamentos e expressão
corporal

além das ações corporais endereçadas, podem ser

recrutadas para tecer seus esquemas de compensações
• “O corpo age como uma orquestra, na qual cada seção
está relacionada com qualquer uma das outras e é uma
parte do todo. As várias partes podem se combinar
para uma ação em concerto ou uma delas poderá
executar sozinha um certo movimento como “solista”,
enquanto as outras descansam. Também há a
possibilidade de que uma ou várias partes encabecem
e as demais acompanhem o movimento... Cada ação
de uma parte particular do corpo deve ser entendida
em relação ao todo que sempre deverá ser afetado,
seja por uma participação harmoniosa, por uma
contraposição deliberada, ou por uma pausa.”(LABAN,
1971, p.67)
 posição anatômica é uma posição de referência, que
dá significado aos termos direcionais utilizados na descrição
nas partes e regiões do corpo. Deste modo, os anatomistas,
quando escrevem seus textos, referem-se ao objeto de
descrição considerando o indivíduo como se estivesse sempre
na posição padronizada.

o corpo está numa postura ereta (em pé, posição ortostática

ou bípede) com os membros superiores estendidos ao lado
do tronco e as palmas das mãos voltadas para a frente. A
cabeça e pés também estão apontados para frente e o olhar
para o horizonte.
 osso

•sustentação dos
tecidos moles de
nosso corpo
•proteção de
nossos órgãos (um
exemplo é a caixa
torácica que protege
o coração e os
pulmões).
 músculo
•estruturas que
cruzam uma ou mais
articulações e pela sua
contração são capazes
de transmitir-lhes
movimento.
•são capazes de
transformar energia
química em energia
mecânica.

40-50% do peso corporal

agonista

• são os músculos principais que ativam um

movimento específico do corpo, eles se contraem
ativamente para produzir um movimento desejado.

• ex: pegar uma chave sobre a mesa, agonistas são

os flexores dos dedos.
 antagonista

• músculos que se opõem à ação dos agonistas, quando o

agonista se contrai, o antagonista relaxa
progressivamente, produzindo um movimento suave.

• ex: idem anterior, porém os antagonistas são os

extensores dos dedos.
músculos da dinâmica

• movimento
músculos da estática

• sustentação contra a
gravidade
fáscia

• tecido que liga as

estruturas, cobre os
orgãos, sustenta as
partes
• inervado e
vascularizado,
• encurta e alonga
 nervo

•estrutura
anatômica
responsável pela
transmissão do
impulso elétrico
nervoso
 tendão

•é uma fita ou
cordão fibroso,
formado por tecido
conjuntivo, graças
ao qual os músculos
se inserem nos
ossos ou nos outros
órgãos.
 ligamento

feixe de tecido fibroso,

formado por tecido
conjuntivo denso
modelado, que une
entre si duas cabeças
ósseas de uma
articulação (ligamento
articular).
articulações

•podem classificar-se
em:

.móveis (ex.: joelho)

.imóveis (ex.: sutura)
.semi-móveis
(ex.: sínfise púbica)
tônus

• é o estado parcial de contração de um músculo em

repouso.

• os músculos mantêm-se normalmente em um

estado de contração parcial, o tônus muscular, que é
causado pela estimulação nervosa e é um processo
inconsciente que mantém os músculos preparados
para entrar em ação.
•estado de tensão elástica (contração ligeira) que
apresenta o músculo em repouso, e que lhe permite
iniciar a contração imediatamente depois de receber o
impulso dos centros nervosos. Num estado de
relaxamento completo o músculo levaria mais tempo a
iniciar a contração.
adução: movimento na direção do plano mediano em
um plano coronal.

abdução: afastar-se do plano mediano no plano

coronal.
flexão: diminuição do ângulo entre os ossos ou partes
do corpo.

extensão: aumento do ângulo entre os ossos ou partes

do
corpo.
retração:movimento para trás

protusão:movimento para frente

pronação: movimento do antebraço e mão que gira o rádio
medialmente em torno de seu eixo longitudinal

supinação: movimento do antebraço e mão que gira o rádio

lateralmente em torno de seu eixo longitudinal
inversão: movimento da sola do pé em direção ao
Plano mediano. totalmente invertido, ele também está
plantifletido.

eversão: movimento da sola do pé para longe do plano

mediano. totalmente evertido, ele também está
dorsifletido.
rotação interna:traz a face anterior de um membro para mais
perto do plano mediano

rotação externa: leva a face anterior para longe do plano

mediano
rotação inferior da escápula: movimento em torno de
um eixo sagital no qual o ângulo inferior da escápula
move se medialmente e a cavidade glenóide move-se
caudalmente.

rotação superior da escápula: movimento em torno de

um eixo sagital no qual o ângulo inferior da escápula
move-se lateralmente e a cavidade glenóide move-se
cranialmente.
elevação: elevar ou mover uma parte para cima, como
elevar os ombros.

abaixamento ou depressão: abaixar ou mover uma

parte para baixo, como baixar os ombros.
retroversão: posição da pelve na qual o plano vertical
através das espinhas ântero-superiores é posterior ao
plano vertical através da sínfise púbica.

anteroversão: posição da pelve na qual o plano vertical

através das espinhas ântero-superiores é anterior ao
plano vertical através da sínfise púbica.
sinergia

• músculos sinergistas são aqueles que participam

estabilizando as articulações para que não ocorram
movimentos indesejáveis durante a ação principal.

• ex: idem anterior, os sinergistas são estabilizadores

do punho, cotovelo e ombro.
fixação

•músculos que estabilizam a origem do agonista de

modo que ele possa agir mais eficientemente.
Estabilizam a parte proximal do membro quando move
se a parte distal.
instabilidade

• perda de estabilidade de uma articulação ou uma região do

corpo que compreende mais articulações

• os fatores envolvidos são doença intra-articular e

integridade das estruturas extra-articulares tais com
cápsula articular, ligamentos e músculos
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