Efectos de la tecnología en

la salud
Síndrome del túnel carpiano
• A causa del el uso de el celular por el exceso de escribir mensajes.
• Se daña el nervio mediano
• Produce hormigueos y dolor
Problemas mentales
• Dependencia a un vicio genera desconectarse a la realidad
• Lo genera la computadora videojuegos etc.
• Sobrepeso
• Depresión
• aislamiento
Problemas neurológicos
• Cuando la persona duerme con el celular o tiene llamadas que duran
mas de 1 hora genera mucha irradiación y daña el encéfalo
Problemas oculares
• Se da por ver demasiado al celular
• Genera resequedad en los ojos
• Y dolor de cabeza
Enfermedad - trastorno – síntoma
ESTRÉS INGESTA DE ALIMENTOS

La ingesta de alimentos en el estrés tiende a disminuir,

puesto que perdida de perdida de apetito.
Tras la disminución de la ingesta de Sistema Sistema
alimentos se generan distintos efectos en el nervioso digestivo
organismos .

Estado sano Estrés

 CARGA DE
TRABAJO
INADECUADA

Conjunto de requerimientos mentales, cognitivos

o intelectuales a los que se ve sometido el
CARGA MENTAL DE
trabajador a lo largo de su jornada laboral, es
TRABAJO
decir, nivel de actividad mental o de esfuerzo
intelectual necesario para desarrollar el trabajo.
FACTORES DETERMINANTES DE LA
CARGA DE TRABAJO
EFECTOS DE
LA CARGA
MENTAL
VALORACIÓN DE
LA CARGA
MENTAL: ESCALA
DE COOPER-
HARPER
EFECTOS SOBRE EL TRABAJADOR

Actividad
cardiaca ALTERACIONES
PSICOLOGICAS

Método
Actividad ALTERACIONES Actividad
cortical subjetivo
FISIOLOGICAS ocular

Método
objetivo
Actividad
muscular
 “Respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento
de un individuo que intenta adaptarse y ajustarse a
ESTRÉS LABORAL presiones internas y externas". El estrés laboral surge
cuando se da un desajuste entre la persona, el puesto de
trabajo y la propia organización.

Físicas

CONSECUENCIAS
Psicológicas
DEL ESTRÉS LABORAL

Para la empresa
 ALTERACIONES QUE
PUEDEN SER
CONSECUENCIA DE LA
RESPUESTA
INADAPTADA DEL
ORGANISMO ANTE
UNO O VARIOS
AGENTES
ESTRESANTES.
RESULTADOS EN EL ORGANISMO SEGÚN ALGUNOS ESTUDIOS
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

1. Hoyo Delgado MA del, Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (España).

Estrés laboral. Madrid: Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo; 2004.

2. Sebastián García O, Hoyo Delgado MÁ del. La carga mental de trabajo. Madrid: Instituto
Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo; 2004.

3. Mandrick K, Peysakhovich V, Rémy F, Lepron E, Causse M. Neural and psychophysiological

correlates of human performance under stress and high mental workload. Biol Psychol.
2016;121(Pt A):62-73.
UNO DE LOS ENTORNOS
IMPORTANTES, DONDE SE
DESARROLLA EL ESTRÉS SON
LAS RELACIONES
INTERPERSONALES
 RESEÑA HISTORICA DEL ESTRES
• Walter Cannon: Estímulo nocivo capaz de perturbar la
homeostasis del organismo y de movilizar los procesos
autorreguladores.
• Hans Seyle: Respuesta inespecífica del organismo a
toda demanda o exigencia adaptativa producida por
estímulos negativos ( síndrome general de adaptación)
: alarma, adaptación y agotamiento.
• Freudenberger: Síndrome de desgaste profesional o
síndrome de burnout.
 Estrés

• El mecanismo de huir o pelear activado por el SN autónomo, puede salvarnos la vida

en momentos de peligro.
• El cerebro libera adrenalina y cortisol hormonas estimulantes y relacionadas con el
estrés, el corazón late con mas fuerza, aumenta la P/A, los músculos se tensionan, los
sentidos se agudizan, el metabolismo cambia. Los efectos psicológicos se caracterizan
por sensación de aprehensión, tensión y nerviosismo.
• Los factores estresantes pueden ser físicos, emocionales (bio-psico-sociales) Pueden
ser internos o externos.
• La satisfacción laboral, es decir, el estado emocional
positivo que surge de la evaluación de la experiencia
laboral de una persona (Locke 1976, citado por
Luthans, 2008), es multicausado, décadas de
investigaciones sobre este tópico han llevado a
reconocer variados y complejos factores, uno de ellos,
las relaciones interpersonales con la jefatura y con los
colegas (Luthan, 2008)

YANEZ GALLARDO, Rodrigo; ARENAS CARMONA, Mallén y RIPOLL NOVALES, Miguel. El impacto
de las relaciones interpersonales en la satisfacción laboral general.liber. [online]. 2010, vol.16, n.2
[citado 2019-05-06], pp.193-202. Disponible en:
<http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1729-
48272010000200009&lng=es&nrm=iso>. ISSN 1729-4827.
Factores que los producen el estrés:
• Falta de claridad de responsabilidades y funciones.
• Sentimiento de conflicto interno ( temor descubierto censurado)
• Expectativas altas e irracionales.
• Conflicto con colegas
• Diferencia de personalidad
• Exceso de trabajo
• Falta de tiempo por exceso de tareas
PATOLOGÍAS POR ESTRÉS CRÓNICO (a nivel físico)
1) Dispepsia.
13) Hipertensión Arterial
Efectos
2) Gastritis. 14) Infarto al Miocardio
3) Accidentes. 15) Adicciones A nivel laboral:
16) Trombosis Cerebral • Ausentismo laboral
4) Frustración. 17) Conductas antisociales
18) Psicosis • Enfermedades
5) Insomnio. 19) Sarpullidos • Problemas con
6) Colitis Nerviosa. 20) Arritmia compañeros de trabajo.
21) Mareos
7) Migraña. 22) Trastornos en la alimentación • Deficiencia en trabajos
23) Cólon irritable específicos.
8) Depresión. 24) Disminución de la función renal
9) Disfunción Familiar. 25) Tx músculo – esqueléticos • Mal trato a usuarios. etc
26) Inmunodepresión
10) Crisis de Pánico.
11) Trastornos Sexuales.
12) Disfunción Laboral.
“Si una persona es “sana”, tiene éxito en el “manejo del estrés”, o sea en la
confrontación, el análisis y el dominio de los accidentes que pesan sobre ella. Éste
manejo del estrés debe ser preparado mediante la educación, el modo de vida, “un
estilo de vida” que aliente a enfrentar situaciones sociales ó que por lo menos no las
postergue o debilite (Lazarus). Unos conservan todavía el control sobre los
acontecimientos, cuando éstos ya han arrojado la toalla y desesperado es decir que ya
no poseen posibilidades de control”. Dr. Zapatoczky, Geir hanz, ESTRÉS EN LA VIDA COTIDIANA,
Editorial Lidium, Buenos Aires, 1987, Págs. 11–12
"El hombre es un ser
social por naturaleza"
Aristóteles (384-322, A.C)
EQUIPO DE
SALUD